Гречка в которую вы влюбитесь и мяса не нужно - рецепты с фото

Простые гречневые котлетки

шампиньоны, масло растительное, лук, гречка в сухом виде, рисовая мука, соль, чеснок, зелень

Климова Кристина

Гречневая запеканка

гречка в сухом виде, молоко, яйцо, сыр, шампиньоны, зелень, соль, специи

Настя Суркова

Гречаники

фарш, лук, гречка в сухом виде, морковь, яйцо, зелень, соль, перец, томатная паста, сметана, сахар, мука, вода, сухой чеснок

Кристина

Курица с гречкой

гречка в пакетиках, курица, морковь, лук, специи, масло

Ксюша👩🏻‍🍳 ✈

Гречневая запеканка

гречка в сухом виде, фарш, сыр, яйца, лук, молоко, соль, перец

Полякова Юлия

КОЛЛЕКЦИЯ

Мясные блюда на каждый день. Простые рецепты и секреты приготовления

Вдохновляйтесь этой коллекцией, экспериментируйте со специями, техниками и видами мяса.

Смотреть рецепты

Гречаники с мясом "Объедение"

мясной фарш, гречка в сыром виде, репчатый лук, томаты, сметана, чеснок, соль, перец, яйца

Александра Васильева 🏃‍♂️

Полезный завтрак

зеленая гречка, миндальное молоко, банан, тыквенные семечки

Елена Макарова / Амбассадор

Печень говяжья с гречкой

печень говяжья, лук, гречка, соль

Юлия Пожарская

Гречневая каша с капустой

гречка, вода, капуста белокочанная, лук репчатый, масло подсолнечное, перец черный молотый, соль

Светлана Лыжина / Амбассадор

ПП котлеты из тунца

тунец в собственном соку, гречка, яйцо, отруби, творог

Ангелина

Меню на 1500 калорий

овсянка, ягода, салат, огурец, помидор, петрушка, укроп, лук зеленый, сыр сиртаки, груши, овощной салат, пудинг шоколадный, отварный говяжий язык, морковь, лук, горошек перец, гречка, ленивые вареники, творог в пачке, рисовая мука, яичный желток

Евдокия Астанкулова

Меню на сутки 1500 калорий

каша злаков, яичный белок, ягода, овощной салат, помидор, огурец, салат айсберг, перец болгарский, лук красный, клетчатка, груша, йогурт до, тунец замороженный заменить на другую рыбу, гречка, овощи на пару, кабачок, брокколи, капуста цветная, сырники, творог в брикете до, манки, мука, яичный желток, подсластитель, тунец на пару

Евдокия Астанкулова