Диетическая сырная лепёшка тортилья - рецепты с фото

421 рецепт найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Умное питание

Стандартный

Премиум поиск

ПП болоньезе

грудка куриная, салатная луковица, морковь, себель сельдерей, масло оливковое, белое вино, томаты в собственном соку, прованские травы, соль, перец, свежий тимьян, розмарин

Екатерина Процкая

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒 Что это?

Дорада в духовке с лимоном и базиликом

дорада, лимон, масло оливковое, соль, перец, базилик

Anna Tsysar

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Речная рыба с лимоном

речная рыба размеров, соль, приправы, лимон

Юлия Шумайлова

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒

Постная солянка грибная сборная

сушеные грибы, морковь, корень петрушки, корень сельдерея, капуста белокочанная, квашеная капуста, репчатый лук, помидоры, огурцы соленые, вода, лавровый лист, горошек перец, овощной бульон, соль, перец острый

Irina Senina

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 1 / 🔒

Маффины из творога и овсянки

творог, овсянка молотая, чернослив, курага, мандарин, сода, ваниль, яйца

Татьяна Черемшанцева

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Творожная запеканка с бананом

яйца, банан, мед, йогурт, овсяных хлопьев, творог жирностью до

Татьяна Черемшанцева

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒

Фреш ролл с рукколой

грудка куриная, помидоры, огурцы свежие, салат руккола, соль, свежемолотый перец, лаваш, натуральный йогурт, кунжутное масло, укроп свежий

Кулинарный замес

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒

Праздничный Выдающийся рулет из индейки с грибами

бедро индейки без кости, вешенки, шампиньоны, специи, масло сливочное

Софья Тукаева

Праздничный Выдающийся рулет из индейки с грибами

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 10 / 🔒

🍚 Блюда из риса 🍙Ленивейшие из голубцов в мультиварке

мясо свинина, капуста белокочанная, морковь, луковица - одна большая, чеснок - половина, рис длинно зерновой пареный, соль, перец, лечо

Solomeya

🍚 Блюда из риса 🍙Ленивейшие из голубцов в мультиварке

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒

Запеканка-чизкейк

рикотта, творог мягкий обезжиренный, яйца, крахмал кукурузный, ваш подсластитель, ванилин

Елена Горбунова

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 9 / 🔒

Фаршированные черри помидоры

помидоры черри, киноа, оливки, две тунец, укроп, масло оливковое, соль, перец

Софи

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 7 / 🔒

Также ищут:

Пышные оладьи на кефире

Кекс на кефире

Пицца на творожном тесте

Мастава

баранина, лук, морковь, помидор, перец болгарский, рис, картофель, чеснок, зелень, перец острый, масло растительное, перец, зира, соль

emir

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Дальше

1 ... 33 34 35 36

Диетическая сырная лепёшка тортилья

Ищете вкусную и полезную альтернативу обычным лепёшкам? Диетическая сырная тортилья — идеальное решение для тех, кто следит за фигурой, но не хочет отказываться от любимых блюд. Эта низкоуглеводная лепёшка с насыщенным сырным вкусом станет отличной основой для полезных завтраков, лёгких обедов или даже оригинальных закусок. Сырная тортилья — настоящая находка для поклонников кето-диеты и правильного питания. В отличие от традиционных мучных лепёшек, она готовится из натуральных ингредиентов, богата белком и практически не содержит углеводов. Хрустящая корочка снаружи и нежная текстура внутри делают её универсальной основой для самых разных начинок: от свежих овощей и зелени до диетического мяса и лёгких соусов. Попробуйте приготовить эту ароматную лепёшку — она прекрасно сочетается с утренними яйцами, станет основой для полезного буррито или даже хрустящей закуской к сырному соусу. Быстро, вкусно и без лишних калорий!