Диетические вафли - рецепты с фото

687 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Корзиночка с сюрпризом
гречневые хлопьев, пшеничные отрубей, финики, мягкий творог, сыр творожный, fit parad, яйца, клубника, арахис
recipe-author-avatar
Christiana Grigorkina
Корзиночка с сюрпризом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Быстрые хрустящие ржаные хлебцы с отрубями и семечками
мука ржаная, отруби ржаные, хлопья овсяные быстрой варки, соль, семечки подсолнечника, кунжут, тмин, вода, тесто
recipe-author-avatar
Galina_Tarn
Быстрые хрустящие ржаные хлебцы с отрубями и семечками
award-icon award-icon award-icon award-icon
Печеночные оладушки/котлетки
печень куриная, лук, морковь, яйцо, соль, перец, кукурузный храхмал, разрыхлитель
recipe-author-avatar
Анастасия Сова
Печеночные оладушки/котлетки
award-icon award-icon award-icon award-icon
Котлетки в кабачках с помидорами черри
кабачок, фарш, сливки, помидорка черри, перец, соль
recipe-author-avatar
Екатерина Рустамова
Котлетки в кабачках с помидорами черри
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рулет из мяса нутрии
нутрии, соль, перец, масло растительное
recipe-author-avatar
Екатерина
Рулет из мяса нутрии
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Что можно приготовить в мультипекаре? 40 проверенных идей
Мультипекарь открывает безграничные возможности для кулинарных экспериментов.
Что можно приготовить в мультипекаре? 40 проверенных идей
award-icon award-icon award-icon award-icon
Жареный картофель с лисичками
картофель, репчатый лук, отварная лисичка, подсолнечное масло, соль, специи
recipe-author-avatar
Алексей М
Жареный картофель с лисичками
award-icon award-icon award-icon award-icon
Треска с овощами #пп
филе трески, лук, морковь, помидор, соль, перец, зелень
recipe-author-avatar
Евгения Рыжкова 🌳
Треска с овощами #пп
award-icon award-icon award-icon award-icon
Котлеты "ПодМосковные" ПП
для фарша:, фарш куриный, кабачок, морковь, лук репчатый, рис отварной, яйцо куриное, молодые стрелки чеснока, соль, специи, соус:, лечо, майонез, кипяток
recipe-author-avatar
Solomeya
Котлеты "ПодМосковные" ПП
award-icon award-icon award-icon award-icon
Два салата из куриных желудочков
Первый салат:, куриные желудки, помидоры, фасоль, укроп, чеснок, майонез, Второй салат:, шампиньоны, яйца, репы . лук, соль, перец, винный уксус
recipe-author-avatar
Елена Авдеева 🏃‍♂️
Два салата из куриных желудочков
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кексы с вишней
замороженая вишня, овсяных хлопьев, смолотых в муку, яйца, молоко, сода, мед
recipe-author-avatar
Lerika_Shabell
Кексы с вишней
award-icon award-icon award-icon award-icon
Белковые панкейки
кефир, овсяная мука, рисовая мука, белок, разрыхлитель, корица, банан, скуп протеин
recipe-author-avatar
Маша Охримук
Белковые панкейки
award-icon award-icon award-icon award-icon
Протеиновые печенюшки #кулинарныймарафон
овсяные измельчённые хлопья, белок, скуп протеин, корица, изюм, чернослив
recipe-author-avatar
Маша Охримук
Протеиновые печенюшки #кулинарныймарафон

Диетические вафли

Диетические вафли — это идеальное сочетание легкости и вкуса, которое порадует всех, кто следит за своим питанием или просто хочет насладиться полезным десертом. Эти вафли станут отличным вариантом для завтрака, перекуса или даже легкого ужина. Они готовятся из простых и доступных ингредиентов, которые делают их не только вкусными, но и полезными. Диетические вафли могут быть приготовлены без сахара, с использованием натуральных подсластителей, таких как мед, стевия или фрукты. В качестве основы часто используются цельнозерновая мука, овсяные хлопья или даже белковые смеси, что делает их богатыми клетчаткой и белком. Добавление свежих ягод, орехов или семян чиа придаст вафлям дополнительную питательную ценность и насыщенный вкус. Эти вафли — отличный выбор для тех, кто придерживается диеты или просто хочет разнообразить свое меню. Они легко готовятся в вафельнице или на сковороде, а их аромат и хрустящая корочка не оставят равнодушными даже самых требовательных гурманов. Подавайте их с натуральным йогуртом, свежими фруктами или легким сиропом — и вы получите идеальное блюдо для начала дня или полезного перекуса. Попробуйте приготовить диетические вафли дома, и вы убедитесь, что здоровое питание может быть не только полезным, но и невероятно вкусным. Вдохновитесь новыми идеями и создавайте свои уникальные комбинации, чтобы каждый прием пищи приносил радость и пользу!