Для тех кто следит за фигурой - рецепты с фото

Фриттата с брокколи и болгарским перцем

яйца, брокколи, капуста цветная, лук, перец болгарский, помидор, сыр твердый, соль, специи, масло сливочное

Инна Гришина

Овощи на гриле

перец болгарский, шампиньоны, красный лук, цукини, соевый соус, чеснок, васаби, горчица, соль, специи

Светлана

Азу из говядины пп

говядина постной мякоти, лук репчатый, маринованный огурец, томаты, морковь, соль, перец, чеснок

Мария Соколова

Сметанный десерт капучино

кофе капучино, сметана, подсластитель, желатин, вода

Анжелика Репик (Мазурак) 🏃‍♂️

Пицца из лаваша с морепродуктами (ПП)

тонкий бездрожжевой лаваш, яйца, молоко кокосовое, мука, смесь морепродуктов, маслины, сыр, соль, специи

Мария

Овсяный кекс с сухофруктами

овсяных хлопьев, ржаная муки, разрыхлитель, финики, курага, изюм, спелый банан, любые семена, растворимый кофе, вода

Ярослава Хашимова

🤍 Творожная запеканка 🍽

творог, яйцо, манка, сахар, сахарная пудра, сметана, сода, лимонный сок

Оксана 🍓

Быстрый пирог из лаваша с творогом и изюмом

лаваш, творог, изюм, сахар, яйца, ряженки, хорошее настроение обязательно

Tatyana Tankova

Салат с запечённой свёклой и брынзой

свекла, брынза, рукол, масло оливковое, итальянские травы

Evgenia Gorina

Кокосовое печенье ("Кокосанка") 🥥

кокосовая стружка, яйца, подсластитель

Марина

СОЧНЫЕ Пп котлеты

кабачок, яйцо, грудка куриная, чеснок, творог, специи

Ангелина

Запеченные пп яблочки с бананово-творожной начинкой и изюмом (БЕЗ сахара)

большее яблоко голден, пастообразный творог, спелый, изюм, яйца

Александра 🫐