1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Овсяный кекс с сухофруктами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ярослава Хашимова
Очень энергетический перекус для тех, кто следит за фигурой. #премияпп
1 час 20 мин
1 порция
3
Ингредиенты
- Овсяных хлопьев 140 г
- Ржаной муки 40 г
- Разрыхлитель 1 ч. л.
- Фиников 50 г
- Кураги 50 г
- Изюма 50 г
- Спелых банана 2
- Любых семян (я брала семена тыквы) 50 г
- Растворимого кофе 2 ч. л.
- Тёплой воды 150 мл
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Сухофрукты промываем и заливаем кипятком на 7-10 минут.
Затем сливаем воду и нарезаем.
2
Овсянку смалываем в кофемолке в муку.
3
Растворимый кофе заливаем водой.
4
Бананы разминаем вилкой в пюре.
5
Берём два вида муки (ржаную и овсяную) добавляем разрыхлитель и все хорошенько перемешиваем.
6
Добавляем сухофрукты и перемешиваем.
7
Затем вливаем кофе и перемешиваем.
8
Добавляем к массе банановое пюре и замешиваем тесто.
9
Форму смазываем каплей растительного масла и присыпаем манкой.
10
Выкладываем тесто в форму, посыпаем семенами тыквы.
11
Выпекаем 40 минут при температуре 180 градусов!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821920
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
