avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с запечённой свёклой и брынзой
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Салат с запечённой свёклой и брынзой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Evgenia Gorina
Диетический салат для тех кто следит за фигурой. Удивительно но благодаря этому салату...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
8 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свекла 1 шт.
  • Брынза 125 г
  • Рукола 10-20 г
  • Оливковое масло
  • Итальянские травы

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Свёклу помыть, обтереть салфетками, завернуть в фольгу и отправить в предварительно разогретую до 220 градусов духовку на час.
2
Достать из духовки, остудить, очистить от кожуры и порезать кубиками.
3
Руколу помыть, посушить, отрезать жёсткие корешки, если есть и крупно нарезать.
4
Брынзу нарезать кубиком примерно такого же размера как и свёкла.
5
Полить оливковым маслом, немного посолить и посыпать итальянскими травами. Перемешать.
6
Приятного аппетита!
7
Ещё больше вкусных рецептов на Instagram@cookmomevgentia
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
4
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3