Для тех кто следит за фигурой - рецепты с фото

Сырники с шоколадом

творог, яйцо, фитпарад, разрыхлитель, горький шоколад

Светлая

Пирожки постные на картофельном отваре

мука, картофельный отвар, сахар, масло растительное, дрожжи, соль, отварный картофель, лук, грибы, масло

Ольга Орлова

Вкусный пирог без муки

овсяных хлопьев, яблоко, яйца, сахар, какао, молоко, орехи в молотом виде

Ксюша Гамулина

Куриные котлеты на пару без соли

яйцо, фарш куриный, зелень, мука- если требуется

Татьяна

Жареная пп-картошка

картофель, лук, соль, перец, зелень

Елена Якубёнок

Пп творожная запеканка с вишней

вишня, яичный белок, ванилин, разрыхлитель, мед, творог

Надежда

Яблочные сырники

творог в брикете до, яйцо, мука, яблоко, ванилин, подсластитель у меня фитпарад мерных ложечки

Лена

Горбуша слабосоленая

горбуша филе, соль поваренная, сахар песок, горошек перец, масло подсолнечное

kat_panova_pp

Тёплый салат из цукини и сладкого перца

цукини, перец сладкий, репчатый лук, масло растительное, соль, специи, свежая зелень, фарш куриный, лимонный сок, яйцо

Евгения Прохорова 🏃‍♂️

Черничные маффины

яйцо, рисовая мука, разрыхлитель, сметана, ванилин, заменитель сахара, крахмал, черника, творог

Алена

Салат с крабовыми палочками и грибами. Вкусный, легкий, аппетитный

палочки крабовые, морковь, кукуруза, шампиньоны, яйцо, лук-порей, зелень, перец черный, соль, майонез

Liudmila

Салат "Зеленый"

капуста пекинская, горох, огурцы, брынза, масло оливковое, зелень

Шахзода