Стандартный
Премиум поиск
Соус для овощей и фалафеля
мягкий тоф, зелень, петрушка, укроп, базилик, шпинат, масло оливковое, чеснок, соевый соус, вода до нужной консистенции

Vegan_Pekan 🌱🌳

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
4 /
🔒
Что это?
Тофу в лаваше
соевый сыр тофу, помидор, зелень, лаваш армянская тонкая бездрожжевая

Оксана

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒
Японский суп «Рамэн с говядиной»
лапша, мясной бульон, тофу, говядина, перец, зеленая редька, яйца, зелень, нори, соевый соус

Андрей Кожаев

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
Омлет из тофу в мультиварке
сыр тофу, помидор, лук репчатый, зелень, соль, масло растительное

Елена Цивилёва

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
10 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вегетарианское меню: рецепты без мяса, птицы и рыбы
Такой рацион подходит для тех, кто хочет перейти на вегетарианское меню без резких изменений в привычном питании.
