Жюльен с тофу - рецепты с фото

80 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Умное питание

Стандартный

Премиум поиск

Салат с жареным тофу и орешками

тофу, масло кокосовое, зелень, овощи, орехи, специи, соевый соус, кунжут

Светлана Clair

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 12 / 🔒 Что это?

Постный салат греческий с сыром тофу

томаты, огурец, лук красный, чеснок, маслины, сельдерей, перец болгарский, листы айсберга, зелень укроп, сыр тофу, лимонный сок, уксус винный красный, масло оливковое, соль, перец, сахар, базилик, орегано

Дмитрий Глушков ✈

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Тофу гриль с авокадо, микрозеленью и пюре из тыквенных семечек

тофу, спелое авокадо, микрозелень, тыквенные семечки, тахини, соль, лимонный сок, зелень

Елена ✈

Тофу гриль с авокадо, микрозеленью и пюре из тыквенных семечек

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 16 / 🔒

Тофу-скрэмбл с овощами и бурым рисом

тофу, цукиня, капуста цветная, помидор, лук красный, чеснок, бурый рис, масло кокосовое, сок лимона, зелень, соль, специи

Ирина Филоненко🥦 🌳

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Фасоль стручковая с сыром Тофу

мороженая зеленая стручковая фасоль, лук, сыр тофу, соль, зелень, специи, скоромный вариант, сыр берём рассольный, яйца, молоко до

Ирина Холодова💃

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Тёплый салат с баклажанами и тофу

баклажаны, помидоры черри, лук зеленый, сыр тофу, крахмал, соль, масло растительное, зелень петрушки, кунжутное масло, лимонный сок, мед, соевый соус

Михаил Бурмин

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Галета с крапивой и тофу

лук, морковь, шампиньоны, тофу, крапива отварная, соль, перец черный, куркума, зелень петрушки, фасоль, яйца, вода, сода, яблочный уксус, овсяные хлопья, мука зеленой гречки, псиллиум, мука безглютеновая, посыпка

Татьяна

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒

Салат "Греческий" с жареным сыром Тофу

больший перец, помидор, огурец свежий, маслины без косточки, кунжут, луковица красная, соевый соус, зелень, соль, перец

Елена

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 2 / 🔒

Салат из нута и овощей с заправкой из тофу

готовый нут, лук белый, перец красный, зелень рубленая, кукуруза мини, лук жемчужный, тофу, соевый соус, винный уксус, зелень, соль, сахар, масло растительное, перец черный молотый

Gorelova Svetlana 🌳

Салат из нута и овощей с заправкой из тофу

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒

Сэндвичи с неяичным салатом из тофу

хлеб, салат, тоф классический, майонез, черная соль, пищевые неактивные дрожжи, горчица, лук зеленый, куркума, перец черный, зелень

Анна Ambassador

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 7 / 🔒

Томатный соус с нутом и копченым тофу

копченый тоф, отварное, чеснок, нарезанных помидоров в собственном соку, рубленнная зелень, соль, перец

Marina Giesbrecht

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Также ищут:

Альмойшавена

Зеленые помидоры

Баклажаны по-корейски

Бутерброды в аэрогриле

Закуска из баклажанов

Маринованные грибы

Чёрная лапша с перцем чили, курицей и тофу

чёрная лапша, филе куриное, сыр тофу, морковь, лук-порей, перец болгарский, перец чили, ананас, соус терияки, соевый соус, кунжутное масло, подсолнечное масло, соус шрирача, перец черный, зелень

Максим Чумаков(sushi chef)

Чёрная лапша с перцем чили, курицей и тофу

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Дальше

1 2 3 4 5 6 7

Жюльен с тофу

Жюльен с тофу — это изысканное блюдо, которое сочетает в себе нежность классического французского жюльена и легкость азиатской кухни. Этот вариант идеально подходит для тех, кто ищет вкусные и полезные альтернативы традиционным рецептам. Жюльен с тофу станет настоящим украшением вашего стола, будь то семейный ужин или праздничный фуршет. Тофу, известный своим нейтральным вкусом и способностью впитывать ароматы, прекрасно гармонирует с грибами, сливочным соусом и сырной корочкой. Это блюдо не только порадует ваши вкусовые рецепторы, но и станет отличным выбором для вегетарианцев и тех, кто следит за своим питанием. Жюльен с тофу — это легкость, питательность и изысканность в каждой ложке. Подавайте жюльен с тофу в порционных кокотницах, украсив свежей зеленью или хрустящими гренками. Это блюдо идеально подойдет для уютного вечера в кругу близких или станет изюминкой вашего праздничного меню. Попробуйте приготовить жюльен с тофу — и вы откроете для себя новый уровень вкуса и удовольствия!