Завтрак для защитника - рецепты с фото

Печённые пирожки с картофелем и печенью

дрожжевой теста, печень говяжья, картофель, репчатый лук, соль, перец черный молотый, масло растительное

Нина

Веганский пирог с какао и грушевым джемом

мука пшеничная, какао-порошок, черный шоколад, молоко растительное, кокосовое масло, коричневый сахар, грушевый джем, натертая цедра половина апельсина, ваниль, разрыхлитель

Олеся

Намазка на хлеб

вареные яйца, сыр . у меня сырок, майонез, укроп, лук, чеснок, сухие листы сельдерея

Ольга

Шоколадный кекс в кружке

яйца, молоко, мука пшеничная, сахар, масло сливочное, какао, разрыхлитель, сахарная пудра

Светлана Лыжина / Амбассадор

Сырное печенье

мука пшеничная, соус “ пассато, тертый пармезан, масло сливочное, соль

Олеся

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Сосиски в лаваше

сосиски, яйца, сыр, тонкий лаваш, маринованный огурчик, соль, перец, молоко ок

Nata

Капустник

капуста, яйца, мука, соль, специи, подсолнечное масло, сметана

Жанна

Лепешки с сыром

яйца, соль, сахар, мука, разрызлитель, молоко, сыр твердый

Инна Гришина

Веганское печенье с какао и фундуком

очень мелко нарезанный фундук, цельнозерновая мука из полбы, несладкое какао, вода, разрыхлитель, черный шоколад, масло растительное, сахарная пудра

Олеся

Салат нежность

яйца, огурец, лук зеленый, греческий йогурт, соль, перец черный молотый

Lana_M

Запеканка с курицей и брокколи

брокколи, филе куриное, помидоры, сыр твердых сортов, яйца, сметана, масло растительное, соль, специи

Ольга Шалькова

Венгерский гуляш

говядина, большие луковицы, картофель, перец сладкий, помидор, чеснок, масло, тмин, соль

Ирина Блинова