Завтрак за 4 минуты - рецепты с фото

25

Оладушки из молодых кабачков

молодой кабачок, яйца, мука, соль, масло растительное, сметана, зелень свежая

Наталья Чернявская

26

Овсяноблин 💫

овсяных хлопьев, сахарозаменитель, соль, яйцо, молоко, перец болгарский, помидоры, огурец, сыр сливочный, сметана

Дарья ✈️

27

Тосты с креветками

тостовый хлеб, авокадо, креветки, яйца, масло оливковое, масло сливочное, соль

Никита Сизинцев

28

Омлет в микроволновке

яйца, молоко, соль

Натали

29

Шашлычки из сосисок по рецепту  Юрия Балуева

ганноверские сосисок, тонкие мексиканские пшеничные лепешки со вкусом сыра, металлические шпажки, ДЛЯ СОУСА:, сметана, майонез, грузинская острая аджика, чеснок, соль, перец черный молотый

lana💚💛💚

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

30

Быстрая (ночная) овсянка (веган)

овсяные хлопья быстрого приготовления, сухофрукты, соль

Анна Ambassador

31

Десерт из овсянки

овсяные хлопья, молоко, йогурт, какао порошок, мед, спелые бананы

Ирина Петренко

32

Творожные вафли

творог, яйца, рисовая мука, разрыхлитель, сахзам

Симуля Кондакова

33

Крок Мадам

листы салата, краснокочанная капуста, помидорка черри, масло оливковое, соль, батон нарезной, горчица французская, сыр гауд, ветчина, яйца, масло растительное, семена подсолнечника, масло сливочное, мука, молоко

Ольга Артемьева 🌳 ✈️

34

Диета "любимая"

фруктовый, филе курицы

галина драгун