Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Тосты с креветками
Рецепт с фото пошаговый
Автор Никита Сизинцев
Вкусный питательный завтрак на 4 человека. Готовится за 30 минут. #завтраки
4 порции
3
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
251
0 %
16 г
*0 %
Жиры19 г
0 %
11 г
0 %
2 г
0 %
4 г
0 %
211 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Тостового хлеба 4 кус.
- Авокадо 2 шт.
- Средних креветки 24 шт.
- Яиц 5 шт.
- Оливковое масло
- Сливочного масла 30-40 г
- Соль
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Очистить авокадо. При помощи вилки или блендера сделать пюре. Добавить по вкусу оливкового масла, соль и перец. Тщательно перемешать.
2
Очистить креветки. На сковороде разогреть оливковое масло обжарить креветки в течение 2-3 минут. Соль, перец по вкусу.
3
Приготовить скрэмбл. На чистой сковороде растопить 30-40 грамм сливочного масла. Сделать минимальный жар. Разбить яйца. Обжаривать активно размешивая. Признаком готовности будет структура яиц похожая на омлет. Не передержите. Перед окончанием приготовления добавить соль. Как только яйца будут готовы, сразу переложите их со сковороды в тарелку.
4
Готовим тосты. Либо на сковороде на максимальном жаре без масла по 20-30 секунд со стороны, либо в тостере готовим тосты.
5
На готовые тосты намазать пасту из авокадо, сверху выложить скрэмбл, на скрэмбл креветки.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851676
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
