avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тосты от Нептуна
Тосты от Нептуна
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тосты от Нептуна

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана
#фотоохота #7чудес

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Хлеб для тостов 3 кус.
  • Крупные креветки 150 г
  • Чеснок 1 зуб.
  • Авокадо 1 шт.
  • Оливковое масло 1 ст. л.
  • Сок лимона 2 ст. л.
  • Лук 1/2 шт.
  • Перец чили 1/2 шт.
  • Подсолнечное масло для жарки

Шаги приготовления

1
Приготовьте тосты и вырежьте из них кружочки формочкой. Обжарьте крупно нарезанный зубчик чеснока. Затем чеснок удалите. Обжарьте в этом же масле креветок (около 10.мин). Затем выложите их на бумажное полотенце. Из авокадо выньте мякоть, поместите в блендер. Туда же положите оставшийся чеснок, перец чили без семян и лук. Влейте сок лимона и оливковое масло. Пюрируйте. Выложите на тосты пюре, а сверху-креветок.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями