avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат "Японский цезарь" с кальмарами темпура и креветками!!!
Салат "Японский цезарь" с кальмарами темпура и креветками!!!
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат "Японский цезарь" с кальмарами темпура и креветками!!!

Рецепт с фото пошаговый

Автор Игорь
Паназиатская кухня!!! Готовьте в хорошем настроении!!!...
30-40 минут
6-порций
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры19 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кальмары кольца 18 шт.
  • Креветки любые (варёно-мороженные) 50 г
  • Тесто кляр (из рисовой и пшеничной муки 1/1)
  • Салат романо 600 г
  • Тофу твёрдый по желанию 200 г
  • Масло растительное 300 мл
  • Редька дайкон 150 г
  • Сухарики белые 100 г
  • Кинза по вкусу
  • На соус - Всё пробить в блендере
  • Майонез 300 мл
  • Маринованный имбирь 50 г
  • Соевый соус 50 мл
  • Васаби 100 г

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Листья салата романа непроизвольно нарвать, как на классический "Цезарь"(твёрдую часть не выбрасывайте она придаёт сочность).
2
Креветки залить кипятком на 15-минут (не варить), очистить. Кольца кальмаров заранее разморозить в своей упаковке.
3
Редьку дайкон и сыр тофу нарезать средним кубиком.
4
На бамбуковые палочки наколоть кольца кальмаров и кубики дайкона, окунуть в тесто кляр. Жарить во фритюре держа за шпажку в течение 1-2 минут, выложить на салфетку.
5
В листья салата замешать часть сухариков и заправить соусом.
6
На блюдо горкой выложить салат "Японский цезарь" рядом кальмаров, дайкон темпура (в кляре) и очищенные креветки. Сверху выложить кубики тофу, оставшиеся сухарики и украсить веточками кинзы.
7
Заменить морепродукты в кляре (темпура) можно на сёмгу малой соли, тунца или унаги (угря). Салат в таком варианте будет низкокалорийным.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 19
Подарите автору эмоцию!
6
4
4
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2

Рецепт состоит в коллекции