Завтрак из яичных белков помидоров и стручковой фасоли - рецепты с фото

13

Отличный ПП завтрак из лаваша 🌼

круглый лаваш, творог, яблоко, ванилин, яйцо, яичный желток, мед

🌾 Мария Деменкова 🌾 ✈️

14

Интересный яичный завтрак

яйца, сыр, лепешка

Елена

15

Салат "Зелёная нежность" с курицей и яичным блинчиком

грудка куриная, огурец, авокадо, листы салата, укроп, петрушка, яйца, сметана, соевый соус, горчица, сок лимона, соль, перец

Мария

16

Яичный паштет из двух видов горчицы

вареные яйца, зернистая горчица, домашняя горчица, репчатый лук, ветчина, масло, соль, хлеб, зелень, проросшая зелень

Людмила 🇷🇺

17

Солнышки из сосисок и желтков

сосиска, яичный желток, масло растительное, соль, перец

Sayyora Alimova ✈

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

18

Рулет из лаваша и пекинской капусты

тонкий лаваш, капуста пекинская, моцарелла, отварные яйца, яичный желток, греческий йогурт, соль, перец, специи

Ekaterina 🏃‍♂️

19

Тарталетка из яиц и шпината

листы шпината, яйцо, яичный белок, сыр фета, помидор, тыквенные семечки, соль, перец специи

Ekaterina 🏃‍♂️

20

Яичный сытный завтрак за полчаса

яйца, перец сладкий, помидор, колбаса, молоко, сыр твердый, зелень, специи, соль, подсолнечное масло, кетчуп, майонез

Юлия Ходякова

21

Запеканка из лапши и куриного фарша

отварная лапши, фарш куриный, яичный белок, сыр, соль, перец, сливки, масло растительное

Svetlana Shaykhieva🏃‍♂️

22

Омлет из желтков на завтрак

сосиска, яичный желток, молоко, сыр, масло, соль

Елена Макарова / Амбассадор

23

Яичный рулет на завтрак

яйца, лук репчатый, соевый соус, соль, колбаска, масло растительное, хлеб

Галина

24

Котлетки из овощей, колбасы и манки

колбаса, морковь, лук, манка, яичный белок, мука обвалять, огурец вместо гарнира

🇷🇺 Ольга Бородина