завтрак на скорую руку с авокадо

хлеб с отрубями , авокадо , сыр , яйцо

яйца , молоко , тост хлеб , авокадо , сыр твердый , соль , масло сливочное

яйцо , авокадо , сыр творожный , хлеб цельнозерновой , зелень , соль , специи , масло растительное

тунец , сыр творожный , зелень , тосты , сайра , йогурт , специи , хлеб черный , авокадо , помидор , лук зеленый , сок лимона , соль , тост , сыр , грибы шампиньоны , батон , чеснок

колбаса , яйца , укроп сушеный , соль

консервированная фасоль , лук , томат , яйца , сыр , багет , масло

яйца , геркулес , рисовая мука , кефир , колбаса из индейки , моцарелла , специи , зелень

лепёшка круглая , колбаса , сыр , салат , майонез

овсяные хлопья быстрого приготовления , творог мягкий , йогурт , сахарозаменитель

докторская колбаса "толщиной ~ см" , сыр творожный , сыр твердый , помидор , яйцо пашот , соль , перец черный молотый

хлеб , яйцо , помидоры черри , масло растительное , соль , зелень , приправы

хлеб , сыр творожный , листы салата , яйца , масло растительное