завтрак по ступински

яйцо куриное, молоко, картофель отваренный в мундире, сосиска молочная, масло сливочное, масло растительное, свекольная икра, соль, майонез, зелень

салат рыбный, яйцо, молоко, мука, сода, соль

поджарка свиная маринованная, лук репчатый, масло растительное, кетчуп чесночный, гречневая каша, соль, перец

яйцо вареное, помидор, оливки, колбаса, сыр, хлеб с маслом, чай

йогурт греческий, мед, малина, сухая овсяная каша

репчатый лук, морковь, помидоры, яйца, зелень, соль, перец, масло растительное

морковь, перец болгарский, лук, масло оливковое, соевый соус, яйца, перец острый, пшеничная крупа, киноа, чеснок, кунжут

замороженные яйца, соль, перец

сырокопченый бекон, яйца, соль

копченый бекон, масло сливочное, черный хлеб, лук репчатый, колбаса копченая, яйца куриные, соль, перец черный молотый, зелень

помидор, перец болгарский, кабачок, отварная свекла, лук, масло растительное, яйцо

черный хлеб, авокадо, жареное яйцо, помидоры черри, свежий огурец, филе форели