завтрак с замороженным зел ным луком и с топленым маслом

яйца , лук , топленое масло

перловая крупа , замороженные грибы , лук , вода , масло растительное , соль , перец

пара луковиц , замороженные фасоли , гречка , специи , соль , перец , масло

лук , масло сливочное , зеленый горошек замороженный , мята , тостовый хлеб , слабосоленая красная рыба

ячневая каша , креветки сырые очищенные , лук шалот , чеснок , чили-паприка , горошек замороженный , стручковый горошек , цедра лимона , масло оливковое , куриный , соль , молотый перец

мука , соевое молоко , яйца , масло растительное , канола , тофу , смесь замороженных петрушки с укропом , нарезанный замороженный зеленый лук , разрыхлитель , соль , порошок карри

гречневая крупа , вода , куркума , соль , чеснок , зелень , замороженные петрушка с укропом , лук зеленый , тоже из морозилок , масло оливковое

грудка куриная , лук , горошек зеленый замороженный , яйцо , молоко , сыр , соль , перец , масло оливковое

репчатый лук , соль , сахар , замороженный лимон , замороженный томат , подсолнечное масло

лук , замороженный зеленый горошек , большие яйца , чеддер

молоко , яйца , мука , сахар , разрыхлитель , соль , замороженный шпинат , лук , фарш

яйца куриные , молоко , очищенный репчатый лук , морковь , жменька-замороженный перец , колечка-замороженные помидоры , жменьки-замороженная стручковая фасоль , масло растительное , зелень , соль , перец