Завтрак худеющего человека - рецепты с фото

Куриный стейк с овощами

куриное филе, морковь, перец сладкий, половинка, лук репчатый, кабачок, стручковая фасоль, помидоры черри, моцарелла, чеснок, соль, перец

Ольга Никитина, редактор Овкусе✅

Творожная запеканка

творог, яйца, сахар, крахмал, манки, ваниль, изюм

Ольга Никитина, редактор Овкусе✅

Сырники из духовки

творог, яйца, сахар, мука, сода, маргарин

Ольга Никитина, редактор Овкусе✅

Творожная запеканка с яблоком и морковкой

нежирный творог, яйцо, морковь, яблоко, корица, ваниль

Ольга Никитина, редактор Овкусе✅

Салатик с Фетаксой и крабовыми палочками

огурчик, палочки крабовые, сыр фетакса, яйца, укроп, перец, майонез

Ольга Никитина, редактор Овкусе✅

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Рулетики с корицей

быстродействующие дрожжи, кипяченная вода, сахар, масло сливочное, кефир, мука

Ольга Никитина, редактор Овкусе✅

Аджика

помидоры, морковь, лук, перец красный, чеснок, перец горький, соль, масло растительное, баклажаны

Марина Мазалова

Тюльпаны

моцарелла, помидоры, яйца, лук зеленый, листы салата, креветки, майонез, чеснок, соль, перец, очищенный от кожуры свежий огурец

Марина Мазалова

Фаршированные перчики

перец, фарш ассорти, морковь, лук репчатый, кольраби, рис, масло растительное, томатная паста, соль, паприка, сметана

Ольга Никитина, редактор Овкусе✅

Варенье из малины с киви и абрикосами

абрикосовый, киви, кислота лимонная, сахар

Александр - директор Овкусе

Огурцы, засоленные со смородиной

огурцы, смородина черная, зелень, лук, чеснок, рассол, вода, соль

Александр - директор Овкусе

Куриное филе под шубой

филе куриное, морковь, лук репчатый, картофель, сыр твердый, соль, перец черный молотый, специи, майонез, лимонный сок

Ольга Никитина, редактор Овкусе✅