Завтрак худеющего человека - рецепты с фото

Толма "Эчмиадзинская"

баранина, баклажаны, рис, яйца, масло топленое, лук репчатый, мацун, томат-пюре, мука, соль, перец, чеснок, зелень разная

Олег-BUXER

Омлет с помидорами и сыром

яйца, молоко, помидор, сыр, соль, перец, зелень

🇸🇮 Светлана Крючкова

Мясные сырники с беконом

укроп, перец, мука, чеснок, творог, бекон пластинок, яйца

Готовить просто 🏃‍♂️

Оладьи яблочные

кефир, яйца, сахар, яблоко, разрыхлитель теста dr . oetker, соль, мука, варение

Аиша

Куриные бедрышки с овощами

бедрышки куриные, картофель, тыква, морковь, корень сельдерея, стручковая фасоль, айва, масло растительное, смесь приправ

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Луфарь черноморский или "испытание трёх видов панировки"

мука пшеничная, мука кукурузная, мука нутовая, луфарь черноморский

Katarina_Vorn

Лимонные квадратики

масло сливочное, сахар, мука, яйца, лимонный сок, цедры лимоны, соль

Готовить просто 🏃‍♂️

Овощная нарезка праздничная🌷🍀😂

свежий огурец, свежий помидор, редис, укроп, кетчуп, майонез, соль

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Запеченые кабачки

кабачок, помидоры, сыр, соль, перец, паприка, перец болгарский, масло, сельдерей, чеснок

Гаяна!🤗

Диетические конфеты

грецкий орех, сом, сахарозаменитель, молоко пониженной жирности, растворимый кофе

Галина 🌳

Куриное филе в кляре

филе, яйца, молоко, мука, соль, перец, чеснок, масло растительное

Ксюша👩🏻‍🍳 ✈

Домашние конфеты "Картошка"

молоко, сахар, масло сливочное, какао, печенье сахарное

"СОЛНЫШКО"- Хлопкова Надежда