Завтрак худеющего человека - рецепты с фото

Хе из свинины с овощами

свинина, редиска, огурец, морковь, лук, специи, подсолнечное масло

Лиана

Ребра 🐷🍴

ребра, специи

Ляля 🏃‍♂️

Рисовые блинчики и дурманящий аромат лета

яйца, молоко, масло растительное, кукурузный крахмал, сахарная пудра, рисовая мука

Марина

Оладушки из овсяных хлопьев

овсяных хлопьев, молоко, яйца, сахар, масло растительное

Comer con gusto ❣

Капустняк

красная фасоль, квашеная капуста, колбаски, картофель, репчатый лук, мука, масло растительное, чеснок, томатная паста, паприка, приправы, соль, свежая зелень, вода

Александра Васильева 🏃‍♂️

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Яблочные сырники с курагой и изюмом

творог, яйца, мука, яблоко, курага, изюм, ваниль, сахар

Ириша ✈️

Пирожное

слоеное тесто, яйцо

Аиша

Кабачковые оладьи для самых маленьких

кабачок, мука, соль, масло растительное, вода

Альбина Родионова 🏃‍♂️

Скумбрия ароматная

скумбрия свежемороженая, лук репчатый, чеснок, яйцо куриное, майонез, мука, соль, перец, масло растительное

Solomeya

Мужская еда - подлива с лапшой

лук, редька, перец болгарский, морковь, чесночные, фасоль отварить, томат, говядина

Ольга Дьячкова. ✈

Пасхальные яйца с цветами 🐔🐔🐔🐔

яйца, белок, салфетки

Марина Горбунова

Омлет

яйца, помидор, молоко

Рамиля @plyushki_ot_ramilyushki