Завтрак худеющего человека - рецепты с фото

Бульон говяжий

голень говяжья, лук, морковь, перец сладкий, соль, перец

Yuliia

Минтай в лодочке

минтай, лук, сыр российский, сметана

Яна

Морской окунь, запечённый с картофелем и овощами

окунь без головы, хвост, лук, лук-порей, перец болгарский, черешок сельдерей, помидор, каперсы, картофель, без верха приправы, соль, масло растительное, нарезанная петрушки, маслины, кусочки лимона

Ирина Конышева

Шарлотка с яблоками. Без теста и на сковороде

батон, молоко, яйцо куриное, сахар, сахарная пудра, яблоки, масло сливочное, ложка сахар, корица, пара листочков мята, сметана, масло

Околокулинария

Слоеные "валентинки"

тесто слоеное бездрожжевое, сыр творожный, джем яблочный

Юлия

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Фантастический инжир!

инжир, сыр бри, сыр типа рокфор, кедровые орехи, бальзамический уксус

Olga

Тёплый бутерброд с яйцом для влюблённых 💕

яйцо, ветчина, сыр плавленный, тостовой, соус песто, соль, перец, укроп, масло сливочное

Юлия Сидорова

Льняная каша

миндальное молоко, льняная каша, полсластитель, льняное семя

Наталья ГраНатка

🍊Печень индейки с апельсином

печень индейки, мука пшеничная, масло оливковое, апельсин, сок апельсина свежевыжатыи, мед, соль, паприка, чёрный молотый перец, бальзамический уксус, листы салата, кунжутные семечки

Оксана

Ячневая каша с сушеными грибами

крупа, вода, хорошие сухие грибы, морковь, лук, соль, перец черный, масло сливочное

Тɐˈmarɐ

Бутерброд «На завтрак»

белый хлеб, яйцо, сосиска, соль, масло оливковое

Sveta Butyreva✈

❄ Полезный напиток – смузи с фруктами

большой банан, яблоко, йогурт, виноград без косточек, мед

lana💚💛💚