Зеленая польза - рецепты с фото

Окрошка "Запах весны" с фитнес таном

свежий огурец, вареные яйца, зеленая редька, ветчина, зелень укропа, петрушка, лук зеленый, сельдерей, фитнес тана, кефир, дижонская горчица

Ирина Холодова💃

Творожок из зеленой гречки

зелёная пророщённая гречка, финики без косточки, сок половинки лимона, кокосовый матч, овсяное молоко, украшение у меня кокосовая матча, смесь семян, курага, земляничное варенье

АННА

Бобовый крем - суп

красная чечевица, зеленая чечевица, горох, картофель, сливки, сухарики

Екатерина Кочеткова 🌱🌳

Русская скоблянка

грибы, картофель, лук, зеленая фасоль, подсолнечное масло, соль, перец

OLGA🍦🍦🍦🍦🍦 🌱🌳

Винегрет с чечевицей

зеленая чечевица, зеленый горошек, свекла вареная, морковь, картофель вареный, лук красный, соленый огурец, капуста квашеная, соль, подсолнечное масло, майонез

Алёна Зайцева

Постные пирожки с чечевицей и картофелем

мука, дрожжи, вода, сахар, соль, подсолнечное масло, зеленая чечевица, картофель, петрушка, укроп, перец черный молотый

Алёна Зайцева

Постный салат с зелёной чечевицей

зеленая чечевица, капуста пекинская, свекла вареная, помидоры черри, петрушка, лук зеленый, масло оливковое, соевый соус, орех грецкий, чеснок, соль, перец черный, лимон

Алёна Зайцева

Спагетти с фаршем и зелёным стручковой фасолью

лук, морковь, фарш говяжий, зеленая фасоль, специи, спагетти

Аиша

Хлеб из зеленой гречки

зеленая гречка, семена чиа, масло оливковое, сода гашеная яблочная уксусом, клетчатки, семена льна, семена кунжута

Ольга Ильинкова

Кутабы с фасолью#пост

отварная фасоль, яйцо, пшеничная мука, кипяченая вода, чеснок, зелёная кинза, масло растительное, соль

Galina Kozlova🏃‍ 🌱🌳

Овощное рагу#пост

зеленая фасоль, суповой зеленый горошек, морковь, капуста цветная, перец сладкий, масло растительное, соль, зелень

Galina Kozlova🏃‍ 🌱🌳

Свиные ребрышки с овощами

свиные ребра, морковь, зеленая фасоль, лимон, лук, масло растительное, кориандр, перец черный, соль, зелень на выбор

Galina Kozlova🏃‍ 🌱🌳