Зеленый дынный смузи со шпинатом - рецепты с фото

28,757 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Запечённые баклажаны на плите 2
баклажан, лук, перец, зелень, базилик, соль
recipe-author-avatar
Мила К ✔️ Амбассадор
Запечённые баклажаны на плите 2
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат из помидоров и огурцов
помидоры, огурцы, сметана, соль, лук репчатый, зелень
recipe-author-avatar
Айнура
Салат из помидоров и огурцов
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат легкий с креветками
отваренные креветки, отваренные яйца, салат, ананас, масло оливковое, неполная горчица, мед
recipe-author-avatar
Лариса
Салат легкий с креветками
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат "Мимоза"
консервы "тунцы", клубень картофель, морковь, красная луковица, куриные яйца, зеленое яблоко, сыр твердый, сметана, майонез, соль
recipe-author-avatar
Андрей Сорокин 🏃‍♂️
Салат "Мимоза"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Супчик из брокколи и зелёного горошка
грудка куриная, замороженная брокколи, горошек, большая лука, морковь, специи, лавровый лист
recipe-author-avatar
Наталья Николаевна 🏃‍♂️
Супчик из брокколи и зелёного горошка
recipe-author-avatar
СБОРНИК
Летние напитки
Лимонад, мохито, квас, пунш, холодный чай, смузи и коктейли - выбирайте и готовьте!
Летние напитки
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат из 3-х ингредиентов
огурец, помидор, яйцо отварное, сметана, лимон, соль перец
recipe-author-avatar
Malika Kenjaeva
Салат из 3-х ингредиентов
award-icon award-icon award-icon award-icon
ПП Бульон из куриной грудки
куриное филе, яйца, морковь, репчатый лук, зелень, чеснок
recipe-author-avatar
food_from_ksu
ПП Бульон из куриной грудки
award-icon award-icon award-icon award-icon
Классический винегрет
свекла, картофель, морковь, лук, огурец соленый, масло подсолнечное
recipe-author-avatar
Юлия Гавшина
Классический винегрет
award-icon award-icon award-icon award-icon
Чечевичные котлетки
зеленая чечевица, мука, соль, сода, молоко, яйцо, перец, сухая зелень
recipe-author-avatar
Ольга Сыромолот
Чечевичные котлетки
award-icon award-icon award-icon award-icon
Оладушки яблочные и луковые на молочных пенках
пенки с кипяченым деревенского молока, кефир, яйцо, мука, сахар, морская соль, сода, большое яблоко, перо молодого зелёного лука, масло растительное
recipe-author-avatar
Маргарита Воробьева ✈
Оладушки яблочные и луковые на молочных пенках
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат "Солнце"
перец болгарский, укроп, петрушка, проросшие ростки чечевицы, посолила чуть, подсолнечное масло
recipe-author-avatar
Элеонора Пучина 🏃‍♂️
Салат "Солнце"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Бисквитный рулет к чаю
бисквит, яйца, свежий шпинат, мука, fit parad, соль, крем, орехи, грецкий, мягкий творог, данон, сироп топинамбура
recipe-author-avatar
Марина Пшеничная ✈
Бисквитный рулет к чаю

Зеленый дынный смузи со шпинатом

Освежающий зеленый дынный смузи со шпинатом — это идеальный баланс сладости и пользы, который зарядит вас энергией на весь день. Этот яркий напиток сочетает сочную мякоть дыни с нежными листьями шпината, создавая неповторимый вкус и насыщая организм витаминами. **Почему стоит попробовать?** Зеленый смузи с дыней и шпинатом — это не только вкусно, но и очень полезно. Дыня придает напитку естественную сладость и аромат, а шпинат обогащает его железом, витаминами А и С. Такой коктейль станет отличным вариантом для завтрака, перекуса или даже легкого ужина. **Идеальная подача** Подавайте смузи охлажденным в высоком стакане, украсив долькой дыни или листиком мяты. Он отлично сочетается с орешками, семенами чиа или кокосовой стружкой для дополнительной текстуры. **Когда готовить?** Этот напиток особенно хорош в жаркие дни, когда хочется чего-то легкого и освежающего. Также он отлично подойдет для детокс-дней или после тренировки, чтобы восстановить силы. Попробуйте этот зеленый дынный смузи со шпинатом — вкусный, полезный и невероятно простой в приготовлении!