Зеленый салат с креветками и тофу - рецепты с фото

89 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
recipe-author-avatar
УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия

Зеленый салат с креветками и тофу

Легкий, полезный и невероятно вкусный зеленый салат с креветками и тофу — идеальное блюдо для тех, кто ценит баланс пользы и изысканного вкуса. Этот салат сочетает в себе нежную текстуру тофу, сочные креветки и свежую зелень, создавая гармонию вкусов и ароматов. Отличный вариант для полезного перекуса, легкого ужина или даже праздничного стола. Креветки придают блюду пикантность и насыщенный морской вкус, а тофу делает его более сытным и питательным. Свежая зелень — руккола, шпинат или микс салатных листьев — добавляет хруст и яркие нотки. Такой салат можно дополнить легкой заправкой на основе лимонного сока, оливкового масла и специй, которая подчеркнет вкус ингредиентов, не перебивая их. Блюдо выглядит эстетично и аппетитно, поэтому отлично подойдет для подачи гостям или фото в соцсетях. Попробуйте приготовить этот зеленый салат с креветками и тофу — он станет любимым в вашем меню! Просто, быстро и очень вкусно!