зерновой завтрак

сухие семена чиа , сухие семена льна , очищенные тыквенные семечки , малиновая термостатная ряженка

батон , рулет сыр адыгейский

молоко , кефир , яйца , сода , соль , сахар , ванилин , цельно-зерновая мука , белая мука , кипяток , масло растительное

зерновой хлеб , сыр творожный , помидоры черри , листы салата , моцарелла , семечки

зерновой хлеб , авокадо , яйца , сыр , вяленые томаты , салат листовой

замороженное филе минтая , авокадо , салат айсберг листочка , перец болгарский , перец чили , хлеб зерновой с семечками , чеснок , шрирач , соус терияки , майонез

зерновой хлеб , репчатый лук , яблоко , яйцо вареное вкрутую , сливки , соль , перец черный молотый

хлеб зерновой , яйцо , молоко , сыр , масло растительное , масло сливочное , соль , паприка сладкая , куркума , чеснок сушеный , свежемолотый перец

зерновой хлеб с семенами , шампеньон , редис , яйцо

зерновой хлеб с семенами , яйца , шампиньоны , помидорк

помидоры вяленые , сыр мягкий сливочный , хлеб зерновой , базилик

батон зерновой , сыр творожный , инжир , индейка , огурец