Калорийный завтрак - рецепты с фото

Нежный с моцареллой

моцарелла, морковь, яйца, лук, семя льна, не сладкий йогурт, чеснок

Ирен Бюкюр 🏃‍♂️

Мадам "Солянка"

говядина с косточкой, копченые ребра, бекон, ветчина, охотничьи сосиски, колбаса полукопченая, лук, морковь, помидоры, томатная паста, квашеные огурцы, оливки, маслины, лимон, зелень

Ирина Внукова

Турецкий омлет "Менемен" 🇹🇷 🍳🌿

яйца, колбаса, помидоры черри, нарезанный лук, петрушка, укроп, соль, смесь перцев, масло растительное

Юля Марюхна

Банановая гранола с орехами макадамия🌰

овсяные хлопья, орехи макадамия, бананы, корица, кунжутные семечки, сахарозаменитель "fit parad"

°Дарья ℃тильба🌶

Клубничный смузи с овсяными хлопьями

замороженная клубника, яблоко, овсяных хлопьев, кипяток, молоко, мед

Анна Ивасенко

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Суп-пюре из брокколи

брокколи, картофель, морковь, лук, сливки, специи

Тася

Куриный супчик на втором бульоне

филе, картофель, морковь, помидор, лук репчатый, тонкие макарики, соль, приправы

Алена

Яичница с беконом, луком и зеленью для мужчин

слайсова бекон, яйца, лук, соль, перец, зелень

Ирина Холодова💃

Абрикосово-творожный крем

желатин, апельсин, лимон, курага, творог, стевия

Светлана Clair

Ржаной батон

пшеничная мука, ржаная муки, вода, сухие дрожжи, сахар, соль, масло растительное, льняное семя, специи, молотый имбирь, паприка, кайенский перец, орегано

Алена Коджаева

Булгур с курицей

булгур, курица, лук, морковь, соль, перец, специи

Софико

Тёплый морковный салат-помазка

морковь, яйца, лук, соль, майонез

Лада Низамутдинова