Каша здоровье - рецепты с фото

Овсяная каша для здоровья без варки

овсяных хлопьев, вода, яблоко, мед

Клепцова Клавдия

Банановая овсянка с изюмом

жидкость - у меня пополам молоко, соль, сахар, геркулес, банан, порезанные кубики, изюм, промытое, замоченое

FIREFLY ✈

Каша из зеленой гречки💥🥥🍌🍓🍏🥝

зеленая гречка, кокосовое молоко, банан, яблоко, орехи, кокосовая стружка

🌸Инна Зайкина🌸

Живая каша из овсяных хлопьев

кефир, вместо кефира взять молоко, мед, заменить сахар, овсяных хлопьев, ягода

Татьяна

Маффины из творога и овсянки

творог, овсянка молотая, чернослив, курага, мандарин, сода, ваниль, яйца

Татьяна Черемшанцева

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов

Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.

Смотреть рецепты

Кокосовая каша

яйца, кокосовое молоко, кокосовая мука, подсластитель, масло сливочное, ягода

Ольга Исламкина

Пшенная каша с тыквой

пшено, вода, тыква, корица без верха, цедра цитрусовая

София Гамерник

Льняная каша с кедровой мукой и с изюмом

льняная каша, молоко, соль, сахар, изюм

🇷🇺 Ольга Бородина

🎃Ячневая каша с индейкой в тыкве

мясо индейки, тыква, лук репчатый, морковь, перец болгарскии, крупа ячневая « увелка, томат, по-вкус перец чёрный молотыи, по-вкус соль, мускатный орех молотыи, масло растительное, масло сливочное, микрозелень

Оксана

Вкусная пп овсяная каша

овсяные хлопья длительной варки, яблоко, вода

Сазонова Ольга

Амарантовая Каша 🥣

семена амаранта, молоко, вода, тыквенные семечки, ягода, абрикос, абрикосовый джем, цукаты

food_from_ksu

Полезная овсянка для стройности

каша нестле нежные хлопья овсяная, кукурузные отруби, корица молотая пол чайной, фрукт, вода

Арина Новомирская