Кето зефир - рецепты с фото

671 рецепт найдено
Стандартный
Премиум поиск
637
Домашний хлеб из тахини без муки, сахара и дрожжей
тахини, тертое в муку миндального ореха, сода, яйца, соль, мед
recipe-author-avatar
Natasha Kokolev
Домашний хлеб из тахини без муки, сахара и дрожжей
638
Маринованные помидоры и огурцы "Ассорти" на зиму
помидор, огурцы, в каждую чеснок, лавр сухой укроп, перец жгучий, перец черный, соль, в каждую сахар, уксус, перец красный
recipe-author-avatar
Наталья Шаповалова
Маринованные помидоры и огурцы "Ассорти" на зиму
639
ПП помидорки на шпажках
помидоры, фарш говяжий, лук, сыр, сливки, чеснок, соль, перец, специи, шпажки
recipe-author-avatar
Ольга Мордовенкова ✈
ПП помидорки на шпажках
640
Завтрак 387 калорий (2 блинчика с начинкой)
яйца, сыр творожный, подсластитель, корица
recipe-author-avatar
Тоня ✈
Завтрак 387 калорий (2 блинчика с начинкой)
641
Слоенный салат с креветками
яйца, огурец, сыр твердый, королевские креветки, зелень, сметана, горчица, соль, перец, сушеный чеснок
recipe-author-avatar
Keto food from Helen ✈
Слоенный салат с креветками
642
Творожный пирог 🍰
кокосовая мука, кефир, влажный творог, яйца куриные, жидкий подсластитель, сахарная пудра, разрыхлитель теста, ванилин, кокосовое масло
recipe-author-avatar
Анна Удалова
Творожный пирог 🍰
643
"Торт" из блинов с творожным кремом
творог обезжиренный, творог обезжиренный мягкий, молоко обезж, лимонная кислота, сахарная пудра, жидкий подсластитель, рисовая мука, яйцо куриное, кефир обезжиренный, ванилин, сода пищевая
recipe-author-avatar
Анна Удалова
"Торт" из блинов с творожным кремом
644
Овощная лазанья
молодые кабачки, лук, фарш говяжий, сыр, сметана, свежая зелень, чеснок, соль, специи
recipe-author-avatar
Marina Karimova✈
Овощная лазанья
645
Ленивые вареники
яйца, творог, псилиум, миндальная мука, сахзам
recipe-author-avatar
Ирина
Ленивые вареники
646
Хлеб из кунжутной и льняной муки с псилиумом
яйца, сливки, псиллиум, кунжутная мука, льняная мука, разрыхлитель, соль, льняное семя, кунжут, тыквенные семечки
recipe-author-avatar
Елена Кузьмина
Хлеб из кунжутной и льняной муки с псилиумом
647
Омлет Бургер 🍔
булочка, яйца, сыр твердый, консервированный тунец, помидор, огурец, листы салата, лук зеленый, соль, перец, масло
recipe-author-avatar
Ирина Шаульская 🌱
Омлет Бургер 🍔
648
ПП десерт - конфеты шоколадные, протеиновые рафаэлло
кокосовая стружка, сывороточный протеин, вода, бразильские орехи
recipe-author-avatar
Юрий Гадюков
ПП десерт - конфеты шоколадные, протеиновые рафаэлло

Кето зефир

Кето зефир — это нежная и воздушная сладость, которая идеально вписывается в низкоуглеводный рацион. Без сахара, но с таким же восхитительным вкусом, как у классического зефира, этот десерт станет любимым лакомством для тех, кто придерживается кето-диеты или просто следит за своим питанием. Используя натуральные подсластители, такие как эритрит или стевия, кето зефир сохраняет сладость, но не вызывает скачков сахара в крови. Его легкая текстура и приятный ванильный или фруктовый аромат делают его идеальным для перекуса или украшения других десертов. Попробуйте кето зефир с чашкой кофе или какао — это отличный способ побаловать себя без чувства вины. А если вы любите экспериментировать, добавьте к нему немного темного шоколада или орехов для еще более насыщенного вкуса. Этот десерт не только вкусный, но и полезный: он содержит минимум калорий и максимум удовольствия. Попробуйте приготовить его дома или найдите в магазинах — и убедитесь, что здоровое питание может быть очень вкусным!