Кето сырники без сахара и муки - рецепты с фото

671 рецепт найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Малиновый чиа-джем
малины, кокосовая вода, ваш любимый подсластитель, семена чиа
recipe-author-avatar
Елена Кузьмина
Малиновый чиа-джем
award-icon award-icon award-icon award-icon
Паштет запечённый
печень куриная, яйцо, масло сливочное, сливки, чеснок, соль, перец, мускатный орех
recipe-author-avatar
Ольга Аскарова
Паштет запечённый
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат рыбный
рыбные консервы натуральные, спелое авокадо, вареные яйца, лимонный сок, соль, перец, зелень
recipe-author-avatar
Елена Кузьмина
Салат рыбный
award-icon award-icon award-icon award-icon
⚜️«Салат На диете можно» или «Мужские слёзы» 😂. ПП
грудка куриная, консервированный горошек, свежий сельдерей, свежий огурец, яйца, йогурт греческий, зелень, чеснок, соевый соус, перец черный молотый
recipe-author-avatar
⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️
⚜️«Салат На диете можно» или «Мужские слёзы» 😂. ПП
award-icon award-icon award-icon award-icon
Льняной хлеб в микроволновке
яйца, льняное семя, майонез, разрыхлитель, специи
recipe-author-avatar
Елена Кузьмина
Льняной хлеб в микроволновке
recipe-author-avatar
ОНЛАЙН-ШКОЛА
Десерты без вреда для фигуры
Курс — находка для всех сладкоежек, кто хочет быть в форме.
Десерты без вреда для фигуры
award-icon award-icon award-icon award-icon
Котлетки из консервированного тунца
натуральный тунец, яйцо, псилиум, лук зеленый, соль, перец, приправы
recipe-author-avatar
Елена Кузьмина
Котлетки из консервированного тунца
award-icon award-icon award-icon award-icon
Мясные ватрушки
фарш куриный, куриные яйца, овсянка, моцарелла, сметана, тёртый сырой картофель, соль, перец черный, базилик, паприка
recipe-author-avatar
Наталья Кузнецова
Мясные ватрушки
award-icon award-icon award-icon award-icon
Булочки из Псиллиума с сыром
яйца, псиллиум, тертый сыр, кипяток, разрыхлитель, соль, специи
recipe-author-avatar
Анна
Булочки из Псиллиума с сыром
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кунжутные кексы
кунжут, яйца, сметана, масло сливочное
recipe-author-avatar
Анна
Кунжутные кексы
award-icon award-icon award-icon award-icon
Сосиски из куриного филе
филе куриного бедра, яйцо, масло сливочное, молоко, соль, перец черный молотый, молотая паприка, кориандр
recipe-author-avatar
Елена Кузьмина
Сосиски из куриного филе
award-icon award-icon award-icon award-icon
СЕМГА В ЯЙЦАХ! А точнее фаршированные яйца с семгой
яйца, слабосоленая семга, майонез, соль, перец, зелень
recipe-author-avatar
Elena Karaevskaya
СЕМГА В ЯЙЦАХ! А точнее фаршированные яйца с семгой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Сливочный омлет с куриным филе
грудка куриная, яйца, сливки, моцарелла, соль, перец черный
recipe-author-avatar
Elena Karaevskaya
Сливочный омлет с куриным филе

Кето сырники без сахара и муки

Кето сырники без сахара и муки — это идеальный вариант для тех, кто придерживается низкоуглеводного питания, но не хочет отказываться от любимых десертов. Эти нежные, воздушные сырники сохраняют всю прелесть классического блюда, но при этом полностью соответствуют принципам кето-диеты. Что делает эти сырники особенными? Во-первых, вместо традиционной муки здесь используются низкоуглеводные альтернативы, такие как миндальная или кокосовая мука. Во-вторых, вместо сахара добавляются натуральные подсластители, например, эритрит или стевия, которые не влияют на уровень глюкозы в крови. В результате получается блюдо с минимумом углеводов, но максимумом вкуса. Кето сырники — это не только полезно, но и очень вкусно. Они обладают нежной кремовой текстурой и легкой кислинкой творога, которая идеально сочетается с хрустящей корочкой. Подавать их можно с ягодами, орехами или взбитыми сливками — такой десерт станет прекрасным завершением завтрака или перекусом в течение дня. Эти сырники особенно понравятся тем, кто следит за фигурой или придерживается кето-диеты. Они не только помогают поддерживать баланс БЖУ, но и дарят ощущение сытости без чувства тяжести. Попробуйте приготовить их дома — и вы убедитесь, что полезное питание может быть невероятно вкусным! Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь каждым кусочком без угрызений совести!