Когда хочется роллы а ты на пп - рецепты с фото

2,716 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Картофельные драники
картофель, лук, яйцо, мука, чеснок, масло растительное, перец черный молотый, соль, сметана
recipe-author-avatar
Юлия Амбассадор
Картофельные драники
award-icon award-icon award-icon award-icon
Суп-лапша с фрикадельками
фарш, картофель, лук, морковь, сельдерей, соль, лавровый лист, зелень, лапша яичная
recipe-author-avatar
Ольга Сыромолот
Суп-лапша с фрикадельками
award-icon award-icon award-icon award-icon
Котлеты мясные с грибной начинкой
мясной фарш, лук, шампиньоны, соль, перец, специи
recipe-author-avatar
Марина 🏃‍♂️
Котлеты мясные с грибной начинкой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Быстрые горячие бутерброды
хлеб черствый, картофель, соль, специи, масло растительное
recipe-author-avatar
Елена Боженко🥗🍔🍕 Наставник🌱☘️🌻🌾 🏃‍♂️
Быстрые горячие бутерброды
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат сырный
сырки плавленные, морковь, чеснок, майонез
recipe-author-avatar
Светлана Продубнова (Дементьева)🍇🍋🍉🍍🍓
Салат сырный
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
ПП завтраки для спортсменов
Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.
ПП завтраки для спортсменов
award-icon award-icon award-icon award-icon
Домашняя сгущенка
сахар, сливки, вода, масло сливочное
recipe-author-avatar
АНАНАСиЯ
Домашняя сгущенка
award-icon award-icon award-icon award-icon
Сырный суп с креветками🍤 #марафон
вода, креветки, картофель, морковь, лук, сырок плавленная дружба, соль, лавровый лист, перец черный, петрушка
recipe-author-avatar
Zengall
Сырный суп с креветками🍤 #марафон
award-icon award-icon award-icon award-icon
Окрошка полевая
хлеб черный, лук зеленый, укроп, редис, квас, сметана, соль
recipe-author-avatar
Irina Senina
Окрошка полевая
award-icon award-icon award-icon award-icon
Солнечный завтрак (необычные котлетки)
сосиски, сыр твердый, яйца, сметана, панировочные сухари, мука
recipe-author-avatar
Людмила Андронова
Солнечный завтрак (необычные котлетки)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Лёгкий бутерброд с огурцом
огурец, слайса рисовая, укроп, мягкий сыр almette
recipe-author-avatar
Татьяна Карпенкова
Лёгкий бутерброд с огурцом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Чиа-Пудинг с манго..
йогурт домашний без добавок, сахар, пюре манго, семена чиа, мюсли, мед
recipe-author-avatar
Elena Bel
Чиа-Пудинг с манго..
Также ищут:
award-icon award-icon award-icon award-icon
Котлеты в панировке с начинкой
фарш свиной, яйца, мука, панировочные сухари, сыр, масло сливочное
recipe-author-avatar
Юлия
Котлеты в панировке с начинкой

Когда хочется роллы а ты на пп

Правильное питание — не повод отказываться от любимых роллов! Если вы следите за рационом, но мечтаете о вкусных японских рулетиках, у нас есть отличные новости: роллы могут быть не только вкусными, но и полезными. Забудьте о калорийном рисе и жирных соусах — сегодня существует множество альтернатив, которые сделают ваше блюдо легким и сбалансированным. Например, вместо белого риса можно использовать бурый или даже цветную капусту, а классический майонез заменить на греческий йогурт с лимонным соком. Начинки тоже можно подбирать с умом: свежие овощи, авокадо, лосось или тунец обеспечат вас полезными жирами и белком. Такие роллы отлично впишутся в любой ПП-рацион, порадуют вкусом и не добавят лишних сантиметров на талии. Их можно взять с собой на работу, подать к ужину или даже приготовить для друзей — никто и не догадается, что это "правильный" вариант! Попробуйте поэкспериментировать с ингредиентами и создайте свои идеальные роллы — вкусно, полезно и без чувства вины. Ведь правильное питание — это не ограничения, а новые возможности для кулинарного творчества!