Легкий салат идеал - рецепты с фото

Салат с тунцом

капуста пекинская, свежий огурец, консервированная белая фасоль, яйца, сырой соленый, тунец в собственном соку, оливковое, соль

Анастасия Хора

Салат с семгой

микс листьев салата, помидоры черри, яйцо куриное, семга малосольная, заправка салат бар « французкая

Надежда

Салат с жареными баклажанами и свежими овощами

баклажан, помидор, перец болгарский, чеснок, масло растительное, репчатый лук, зелень, соль, перец черный молотый

Алтынка

Салат с курицей и спаржевой фасолью

куриное филе, спаржевая фасоль, товарное яйцо, греческий йогурт, зернистая горчица, сухой чеснок, соль, перец, лимонный сок

Инна

Фруктовый салат🍏🍌🍓🥝

яблоко, банан, киви, клубника, сгущенка

Эля

СБОРНИК

Салаты из овощей. Рецепты и советы

Экспериментируйте с заправками для салатов - и вы сможете открывать новые вкусы, используя одни и те же овощи.

Смотреть рецепты и советы

Салат с сухариками

филе индейки, сыр твердый, фасоль, перец болгарский, огурец, зелень, сметана нежирная, горчица, соль

Наталья

Лёгкий салатик из овощей и кальмаров с яйцами-пашот

капуста пекинская, помидор, огурец, перец сладкий, луковица сладких сортов, яйца, масло оливковое, лимонный сок, соль, перец, очищенный кальмар

Ира Тезина

ПП Салат с куриной грудкой

капуста пекинская, отварная грудка, свежий огурец, репчатый лук, укроп, соль, белый йогурт

Светлана Михалева 🌱🌳

Салат с осьминогом (Ensalada de pulpo)

осьминог, листовой салат, авокадо, томаты черри, красный лук, уксус шерри, масло оливковое, дижонская горчица, лук шнит

Nadya 🇳🇱

Салат с тунцом

листы салата, огурец, тунец, помидоры черри, сыр твердый, йогурт натуральный, специи

Olise

Салат "Капустный тандем"🍛🍴👍

капуста белокочанная, морская капуста, огурец свежий, масло растительное, соевый соус, чеснок, зелень

Оксана Прядко 🌱🌳

💥Салат с индейкой и болгарским перцем 💥

филе индейки, зелень, перец болгарский, яйцо, черри, морковь, сухарики же, масло оливковое, зерновая горчица, соевый соус, соль, сахар, майонез, горчица зерновая, чеснок, капли лимона

🌸Инна Зайкина🌸