лотос диет салат в листьях цикория

цикорий, грейпфрут, апельсин, яблоко, лимон, зелень корн, кедровые орехи, ореховое масло, сыр пармезан

консервированный лосось, масло сливочное, сыр, вареные яйца, орех грецкий, морковь, майонез

филе лосося, лимонный сок, виноградные листья, сыр фета, слайса лимон, укроп

филе рыбы, чеснок, галангал, кориандр, шалот, базилик, кариф лайм, перец чили, порошок чили, лайм, кокосовое молоко, рыбный соус, пальмовые листы

лосось, рис, фасоль, соль, перец, сок лимона, масло оливковое, кресс-салат

лосось, лук красный, салатный микс, огурец, лимон, терияка соус, кунжутное масло, чеснок, соль, перец, кунжутные семена

лосось филе, сливки, соль, специи, розмарин, овощи, в данном варианте томат, огурец, перец болгарский, салат микс с пророщенными ростками, масло оливковое, приправы, авокадо

рис, морковь, лук белый, яйца, лосось в собственном соку, соль, перец, майонез, зелень

вареные яйца, лосось в масле, сыр твердый, чеснок, вареный рис, майонез, соль, горошек перец

лосось в собственном соку, огурец, вареные яйца, кукурузы, лук зеленый, соль, перец черный молотый, майонез

картофель, морковь, яйца, луковица лук, рыбные консервы- в идеале лосось, соль, перец, майонез

рис отваренный, морковь, огурец большой, луковица болшой, лимонный сок, майонез, листы салата, лосось в собств . соку