Лёгкий полезный завтрак - рецепты с фото

Десерт из творога

творог, какао, мед, овсяные отруби, стружка кокосовая

Ольга Степина 🏃‍♂️

Ленивые вареники 👨‍👩‍👧‍👦малышам и всей семьи

творог, мука рисовая, яйца, сахар, соль, сахарная пудра, сливочное маслице

mama_valya____🏃‍♂️

Яичные маффины

яйца, сметана, шпинат, замороженный горошек, сыр, овсяная мука

Виктория 🏃‍♂️

Крем - суп со шпинатом

лук, морковь, картофель, шпинат, сливки, сыр плавленный, смесь перцев, соль, масло растительное

Екатерина Дубовицкая

Сырные пончики

творог, яйца, сыр твердый, сметана, сода, соль, праванская трава, мука

Ксения

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Запеканка с тыквой 🎃

творог, яйцо, тыква, стевия

Алина 🍽️

Галушки нетрадиционные, они же мультизерновые

творог, яйцо, сахар, мука ржаная, мука льняная, мука пшеничная, сметана, крахмал, сода, соль, масло сливочное

Анна Валерьевна

Творожный мусс с воздушными шариками

творог, биойогурт, сухие завтраки злаковые, сахар, сахарная пудра

Надежда Харитонова

Тыквенная запеканка

тыква, творог, манная крупа, яйца, сахар

Тамара

Запеканка с абрикосами#чемпионатмира#франция

творог, яйцо, кефир, мука рисовая, подсластитель, ванилин, абрикосы

Наташа ✈

Яйцо Пашот

яйцо, масло растительное, соль, перец

Ольга Кисленко (Колтырева)

Мюсли с карамелизированным бананом

овсяные хлопья, банан, масло сливочное, сахар, орехи, семечки, изюм

Айнура