Лёгкий салатик со свежими овощами и чукой - рецепты с фото

208 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат из ранних сортов капусты
свежая капуста, огурец, зелень, сметана, майонез, соль
recipe-author-avatar
iziknapp_inetolko
Салат из ранних сортов капусты
award-icon award-icon award-icon award-icon
"Белковый салатик" пп
консервированная фасоль, яйца, грудка куриная, огурец, сметана, чеснок, горчица
recipe-author-avatar
Happyvenus888
"Белковый салатик" пп
award-icon award-icon award-icon award-icon
Котлетки в духовке
фарш свиной, лук, соль, перец, прованские травы, чеснок, вода, яйца
recipe-author-avatar
Светлана Трембова 🏃‍♂️
Котлетки в духовке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Крем - суп со шпинатом
лук, морковь, картофель, свежий шпинат, сливки, сыр плавленный, смесь перцев, соль, масло растительное
recipe-author-avatar
Екатерина Дубовицкая
Крем - суп со шпинатом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Цветной салат
яйца, огурец, лук зеленый, салат, сметана, соль, специи
recipe-author-avatar
Наталья Походнякова
Цветной салат
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Овощное рагу. Популярные рецепты
Овощное рагу может включать в себя любые комбинации ингредиентов - и каждый раз будет вкусно и сочно.
Овощное рагу. Популярные рецепты
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овощной салат
свежая капуста, огурец, кукурузы, соль, сметана
recipe-author-avatar
Дарья Дюкова
Овощной салат
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат супер-витаминный со стеблем сельдерея🦋🌸
капуста пекинская, морковь, сельдерей, яблоко зеленое, редис, помидор, брынза, оливки, зелень, кунжут, масло оливковое, соль, перец
recipe-author-avatar
🌸Инна Зайкина🌸
Салат супер-витаминный со стеблем сельдерея🦋🌸
award-icon award-icon award-icon award-icon
Нежный весенний салат за 10 минут
яйцо куриное, огурцы свежие, горошек зеленый, лук зеленый, зелень укропа, петрушка, соль, перец, майонез, заправка к салату:, сметана, горчица, мед, сок лимона, всё смешиваем, варьируйте вкусы по своиму усмотрению, перец черный
recipe-author-avatar
Валентина Ладик
Нежный весенний салат за 10 минут
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат «Свежесть»
свежий огурец, яйца, лук зеленый, сметана, соль
recipe-author-avatar
Мария 🌳
Салат «Свежесть»
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат Айседора
маринованный огурец, лук, отварная свекла, яйца, картофель, консервированный горошек, масло растительное, соль, майонез
recipe-author-avatar
🍫Надежда🍒
Салат Айседора
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с авокадо
яйца, зрелое авокадо, огурец, лук зеленый, укроп, сметана, лимонный сок
recipe-author-avatar
Анжелла
Салат с авокадо
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат из манго и креветок
манго, перец болгарский, свежий огурец, листы салата, шпинат, очищенные креветки, масло оливковое, Для соуса:, лимонный сок, сахар, соль
recipe-author-avatar
Сергей Кутявин ✈️
Салат из манго и креветок

Лёгкий салатик со свежими овощами и чукой

Ищете идеальное блюдо для лёгкого перекуса или полезного ужина? Лёгкий салат со свежими овощами и чукой — это то, что вам нужно! Этот салат сочетает в себе свежесть хрустящих овощей и уникальный вкус морской водоросли чуки, создавая гармоничный и полезный микс. Он станет отличным выбором для тех, кто следит за своим здоровьем и предпочитает лёгкую, но насыщенную вкусом пищу. Чука, или вакаме, — это японская водоросль, которая славится своим богатым содержанием витаминов, минералов и антиоксидантов. В сочетании с сочными помидорами, огурцами, сладким перцем и другими свежими овощами она превращает салат в настоящий витаминный взрыв. Добавьте к этому лёгкую заправку на основе соевого соуса, кунжутного масла и лимонного сока, и вы получите блюдо, которое не только вкусно, но и невероятно полезно. Этот салат идеально подходит для летнего меню, пикников или как дополнение к основному блюду. Он лёгкий, освежающий и при этом сытный благодаря чуке, которая придаёт блюду насыщенный вкус и текстуру. Подавайте его как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к рыбе, морепродуктам или курице. Попробуйте приготовить этот лёгкий салат со свежими овощами и чукой, чтобы порадовать себя и своих близких вкусным и полезным блюдом. Он не только украсит ваш стол, но и подарит заряд энергии и хорошего настроения!