Мангольд - рецепты с фото

109

Лёгкий салат🥗

помидорка черри, моцарелла, смесь рукколы, мангольд, масло оливковое, бальзамический уксус

Ольга @volha_artsiukh 🏃‍♂️

110

Щавелевые щи

вода, картофель, щавель, мангольд, морковь, лук, масло растительное, вареные яйца, чеснок

Lukerya ✈

111

Чечевичная похлебка

чечевицы, морковь, лук, сельдрей, мангольд, соль

Ольга Медведева 🏃‍♂️

112

Салат с прошутто и соусом "Блю чиз"

прошутто, сыр блю чиз, сливки, зеленые яблоки, вяленые томаты, лук репчатый, мука пшеничная, мангольд, шпинат, салат лола россо, салат лола бионда, соль, перец черный молотый, масло подсолнечное

Тарас Корчагин

113

Хрустящий салат с кедровыми орешками и пармезаном

мангольд, листы айсберга, свежий огурец, пармезан, орехи кедровые, сухарики хрус team, масло оливковое, соль персонально каждому

Надежда 🌳

114

Питательный салат с авокадо и орешками кешью

мангольд, руккола, айсберг, огурец свежий, помидоры черри, орехи кешью, авокадо, рисовый уксус, масло оливковое, соль, перец

Надежда 🌳

115

Винегрет "Весенний венок"

свекла, картофель, огурцы соленые, смесь салат, мангольд, руккола, мини шпинат, укроп, лук-порей, Салатная заправка:, зернистая горчица, сахар, соль, белый винный уксус, масло оливковое

Елена 🌹

116

Салат "вспоминая лето"

руккола, мангольд, салат айсберг, помидор, огурец, перец болгарский, лук-порей, сыр типа фета, соль, масло оливковое

Дарина Копытина

117

Салат с креветками

листья салата мангольд, помидоры черри, креветки, авокадо, огурец, перец болгарский, лимонный перец, соль, чили хлопья, базилик, соус наршараб, масло подсолнечное

Анна

118

Зелёный салат с апельсином и авокадо

листы салата айсберг, мангольд красный, апельсин, авокадо, орехи кешью, семена чиа, оттеночный элемент - тимьян, Заправка:, масло подсолнечное, рисовый уксус, сок лимона

Надежда 🌳

119

Микс салат с креветками и медово-горчичной заправкой

Высоковитаминная и полезная смесь зеленых культур, убираемых в фазе молодых листочков:, листовой салат, салатная горчица, мангольд, шпинат, щавель, руккола, бораго, В эту смесь добавила:, огурец, помидор, сельдерей, пармезан, красный лук свежий, креветки, лимонный сок, дижонская горчица, жидкий мед, масло оливковое, белый винный уксус, морская соль, перец черный

Надежда 🌳

120

Пп - завтрак яйца 🍳 на подушке из мангольда

замороженный мангольд, яйца

Svetlana Sviridenko