меню для школьника куриные котлеты с полезными добавками

грудка куриная, яблоки, кукурузная крупа, репчатый лук, соль, подсолнечное масло

капуста белокочанная, сливки, масло сливочное, мускатный орех, смесь перцев, кориандр, паприка, чеснок, манная крупа, куриные яйца, масло растительное, панировочные сухари, зелень, соль

грибы, вода, морковь, репч . лук, соль, лавр . подсол . масло, вермишель, белый хлеб, зелень, масло растительное, сметана

грудка куриная, вода, морковь, репчатый . лук, вермишель, соль, лавровый лист, кефир, сахар, сода, масло растительное, яйцо, мука, капуста, яйца, подсолнечное масло

картофель, фарш говяжий, репч . лук, молоко, масло сливочное, сметана, панировочные сухари, масло растительное, соль, перец черный

куриные желудочки, подсолнечное масло, сметана, соль, перец черный

яйца, сахар, сметана, кефир, подсолнечное масло, разрыхлитель, соль, мука, какао, молоко, темный шоколад

фарш, цельнозернового тостерный хлеб, большие луковицы, укроп, петрушка, кинзы, зелень, вегетарианский фарш, большой луковица, свежие кухонные травы, яйцо, спагетти из муки из зерна твёрдых сортов, морковь, салат из остроконечных перцев

филе курицы, помидор, перец сладкий, кабачок, капуста цветная, Приправы :, соевый соус, соль, приправы, куркума, перец черный, паприка, для бульона:, куриный бульон, морковь, лук, картофель, чеснок, яйца куриные, масло оливковое, молотый перец, молотая паприка, лавровый лист, горошек перец, Зелень:, лук зеленый, укроп, петрушка

печень куриная, куриные сердечки, желудки куриные, репчатый лук, соль, перец

лаваш тонкий, куриные бедра, помидор, средны . огурец, капуста пекинская, сыр больший, соевый соус, яйцо, масло растительное, острая горчица, зернистая горчица, уксус, паприка, хмели-сунели, соль, чеснок, сметана

тыква, рис, фарш, репчатый лук, морковь, помидор, сыр полутвердый, масло растительное, специи, соль, паприка, имбирь, мускат . орех