Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Меню для школьника : Куриные котлеты с полезными добавками
Рецепт с фото пошаговый
Автор Галина
#школа
Котлеты из куриного фарша получаются более нежными и воздушными. Их относят к...
35 змин
6 порций
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории169 
0 %
21 г
0 %
8 г
0 %
9 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
65 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриной грудки 800 г
- Яблоки 2-3 шт.
- Кукурузной крупы 3-4 ст. л.
- Репчатый лук 1/2 шт.
- Соль, подсол. масло
Шаги приготовления
20
человек планируют готовить
1
Залить 100 мл кипятка кукурузную крупу и оставить набухать 10-15 мин. Куриную грудку и очищенные яблоки прокрутить на мясорубке. Крупу добавить в фарш.
2
Лук мелко порезать и пассеровать в раст. масле. Добавить в фарш. Все перемешать. Добавить соль. Сформировать котлеты. Обжарить на сковородке. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99549
Эмоции 40
Подарите автору эмоцию!
14
6
8
12
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
