Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриные котлеты на пару в мультиварке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Evgeniya S 🇷🇺Амбассадор
Полезные котлеты на пару, ни капельки жира, сочные и вкусные. #меню#котлеты..
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
166
0 %
19 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
4 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
99 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриного мяса 600 г
- Яйцо 1 шт.
- Соль, перец по вкусу
- Лук 1 шт.
- Мускатный орех 0,3 ч. л.
- Муки 3 ст. л.
Шаги приготовления
32
человека планируют готовить
1
Мясо курицы промыть,удалить кости и кожу, перекрутить на мясорубке. Лук мелко нарезать.
2
В фарш добавить лук, яйцо, специи, перемешать. Затем добавить муку и снова перемешать.
3
Мокрыми руками сформировать котлеты. В кастрюлю мультиварки налить 250 мл. воды. На дно поставить корзину для варки на пару,разместить в ней котлеты.Накрыть мультиварку крышкой. Готовить в режиме "на пару" 40 минут, давление - 3.
4
После звукового сигнала отключить мультиварку, сбросить давление. Котлеты подавать с овощами и зеленью.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871573
Эмоции 24
Подарите автору эмоцию!
8
4
5
7
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
