Минтай в мультиварке на пару - рецепты с фото

33 рецепта найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Минтай в мультиварке на пару 🐟

минтай, соль, перец, салат овощной

💐🌻 Чулиева Матлуба 🌼🌹

Минтай на пару в мультиварке

рыба, соль, перец черный молотый

Оля

Минтай на пару в мультиварке

минтай, петрушка, соль, перец

natashka752.234

Минтай маринованный в соевом соусе, в мультиварке, на пару 😋

минтай, соевый соус, лук, морковь

Ксения

Минтай маринованный в соевом соусе, в мультиварке, на пару 😋

Минтай с цветной капустой в мультиварке

минтай, лук репчатый, перец болгарский, помидоры, сметана, майонез, соль, перец черный молотый, зелень сушеная, паприка, сыр, капуста цветная

Ирина

Филе минтая на пару

филе минтая, приправы, соевый соус, морковь, лук, зелень

Aleksa

Рыбные котлеты из минтая

рыбное филе, лук, яйцо, манная крупа, сметана, смесь перцев, соль

Марина Петрушенко ✈

Котлетки из минтая

фарш минтая, овсяная мука, яйцо, чеснок, сметана, специи, паприка, перец черный молотый, зелень укропа, соль

Маргарита✈

Минтай в сметане с овощами в мультиварке

минтай, лук, морковь, помидоры, соль, перец, специи, сметана, вода

Natalya Shilyaeva

Минтай в сметане с овощами в мультиварке

Рыбные котлеты в мультиварке

рыба, сало, яйцо, манная крупа, лук, панировочные сухари, специи, перец черный, масло растительное, соль, зелень

Александр - директор Овкусе

Рыба в азиатском стиле

филе минтая, соль, перец, кукурузное масло, кукурузная мука, морковь, лук, кольца ананаса в сиропе, томатный кетчуп

Также ищут:

филе минтая, помидорка на веточке, перец болгарский, лук, чеснок, приправы, вода

Люсия 🇷🇺

Дальше

1 2 3

Минтай в мультиварке на пару

Минтай в мультиварке на пару — это идеальное блюдо для тех, кто ценит здоровое питание без лишних хлопот. Нежная, сочная рыба, приготовленная на пару, сохраняет все полезные свойства, оставаясь низкокалорийной и богатой белком. Такой способ приготовления особенно хорош для диетического меню, детского рациона или просто легкого ужина. Минтай — одна из самых доступных и полезных морских рыб. В мультиварке он получается особенно нежным, а пар позволяет раскрыть его естественный вкус без добавления лишних жиров. Блюдо можно разнообразить специями, лимонным соком или свежей зеленью — это придаст ему яркие нотки, не перебивая основного вкуса. Приготовление минтая на пару в мультиварке занимает минимум времени и усилий. Просто загрузите рыбу в чашу, добавьте любимые приправы и включите соответствующий режим. Уже через 20–25 минут у вас на столе будет ароматное, полезное блюдо, которое отлично сочетается с овощами, рисом или картофельным пюре. Попробуйте этот простой и вкусный рецепт — он станет отличным дополнением к вашему повседневному меню или даже праздничному столу!