Мойва в томатном соусе - рецепты с фото

Мойва в томатном соусе

Мойва в томатном соусе — это простой, но очень вкусный способ приготовить эту полезную морскую рыбку. Блюдо получается ароматным, сочным и насыщенным благодаря сочетанию нежного мяса мойвы и яркого томатного соуса. Мойва — настоящий кладезь полезных веществ: она богата белком, омега-3 жирными кислотами и витаминами. А томатный соус не только придает блюду аппетитный вид, но и делает его еще полезнее благодаря ликопину — мощному антиоксиданту. Это блюдо идеально подойдет для семейного ужина или дружеских посиделок. Подавайте мойву в томатном соусе с картофельным пюре, рисом или свежим хлебом — так вы сможете в полной мере насладиться вкусным соусом. Приготовление мойвы в томатном соусе не отнимет много времени, а результат обязательно порадует вас и ваших близких. Попробуйте этот простой, но очень вкусный рецепт — и он наверняка займет достойное место в вашей кулинарной копилке!