На диете - рецепты с фото

25

Крем-суп из авокадо с креветками 🥑 Подходит тем, кто на диете, детям, на здоровом питании. 🌱

авокадо, бульон овощной либо вода, молоко кокосовое, креветки, шпинат, чеснок, мята свежая, сок, цедра половина лайма, соль гималайская

Jenya Abramova🏃‍♂️

26

Салат «на диете»

капуста белокочанная, перец болгарский, вареное куриное филе, петрушка, масло кунжутное, соль, перец

Алена Чужикова🏃‍♂️

27

"Чипсы" на диете

творог рассыпчатогодо, яйцо, приправы, соль, укроп, чеснок, паприка

Виктория Черникова

28

Мороженое на диете Дюкана

сом- сухой обезж . молоко, молоко, сахарозаменитель, белок

Виктория Черникова

29

Сыр с укропом, своего приготовления, для тех, кто на диете

творог, молоко до, кокосовое масло, яйцо, сода, соль, укроп сушеный

Ирина Холодова💃

30

Просто ужин на диете

тилапии, соевый соус, яйцо, мука, масло подсолнечное

Людмила РУДЕНКО

31

Торт для тех кто на диете😉

обезжиренный мягкий творог, рисовая мука, банан, яйца, разрыхлитель, подсластитель

Олька Грекова

32

Салатик для дам на диете

кальмары, яйца, зеленый горошек, маринованные огурчики, сметана

АНТОШКА (Алена Антонова) 🏃‍♂️ ✈️

33

Шоколадный торт "на диете"

куриные яйца, какао "золотой ярлык", рисовая мука, молоко, разрыхлитель, подсластитель, Для творожного слоя:, творог без крупинок, быстрорастворимый желатин, кипяток, черника, Для глазури:, горький шоколад, кефир

Виктория

34

Курочка с фасолью и овощами очень вкусно, полезно, идеально сидящим на диете

фасоль белая замочить на ночь, капуста цветная, морковь, чеснок, грудка куриная, помидор, соль перец

Алия

35

Воздушные овсяные шарики - необычный и очень вкусный десерт для тех, кто на диете

мука из овсяных отрубей, сухое обезжиренное молоко, кукурузный крахмал, молоко, обезжиренный йогурт, обезжиренный кефир, имбирь, стевия, корица, кунжут

Юлия Устименко

36

Шоколадный чизкейк для сладкоежек, сидящих на диете

творог обезжиренный, молоко, мед пчелиный, желатин пищевой, какао

ирина