намазка из свежей зелени

петрушка , укроп , зелёный лук по одному большому пучку , яйцо вареное , чеснок , сыр , майонез , сметана , либо йогурт . соль , перец

авокадо , свежий огурец , чеснок , нарезанный зеленый лук из морозилки , нарезанный укроп с петрушкой из морозилки , соль , соус тхин , лимонный сок , салат , крутое яйцо , сваренное на день раньше

зеленый горошек , авокадо , лимон , листы свежей мяты , морская соль , перец черный

печень трески , сыр легкий , сыр творожный , огурец свежий , лук зелёный пара , хлеб

фасоль , лук , помидорк , вяленый помидор , орех грецкий , масло , нарезанная зелени , соль , специи

соленое сало , перец черный молотый , красный молот перец , чеснок , укроп свежий

сало соленое , чеснок свежий , перец

шпроты в масле , батончик , яйца сваренные вкрутую , тертый сыр , майонез , горчица , молотый сушеный чеснок , укроп свежий

малосоленая ставрида без головы , хвост , свежий огурец , вареные яйца , масло сливочное

артишоки консервированные , рикотта , чеснок , укроп свежий , соль , перец

кабачки , морковь , лук , плавленый сырок , соль , молотый перец , укроп , масло растительное

сыр плавленный , чеснок пара , майонез