Овощной салат с пряной заправкой из зелени и авокадо - рецепты с фото

Меню на 1500 калорий

каша злаков, ягода, овощной салат, помидор, огурец, перец болгарский, лук красный, айсберг, йогурт до, груши, гречневая лапша соб, креветки, овощное рагу, капуста брюссельская, кабачок, баклажан, лук, томатная паста, творог, тыква, рисовая мука, манки, яйцо

Евдокия Астанкулова

Меню на 1500 калорий

яйца, банан, перец болгарский, помидор, огурец, лук красный, салат айсберг, масло оливковое, орехи, ягода, овощное пюре, капуста цветная, кабачок, морковь, лук, гречка, грудка куриная, красная луковица, мед, зернистая горчица, овощной салат, грейпфрут

Евдокия Астанкулова

Меню на сутки 1500 калорий

каша злаков, яичный белок, ягода, овощной салат, помидор, огурец, салат айсберг, перец болгарский, лук красный, клетчатка, груша, йогурт до, тунец замороженный заменить на другую рыбу, гречка, овощи на пару, кабачок, брокколи, капуста цветная, сырники, творог в брикете до, манки, мука, яичный желток, подсластитель, тунец на пару

Евдокия Астанкулова

Перекус

салат овощной, йогурт натуральный, хлеб цельнозерновой

Павел Павел

Обед:🐔Куриная грудка “Капрезе”

куриное филе, чеснок, соль, помидор, моцарелла, булгур, сухой вес, салат овощной, масло растительное

Павел Павел

КОЛЛЕКЦИЯ

Зелень на зиму. От крапивы до черемши

Каждый вид зелени максимально раскрывается при определенном виде обработки.

Смотреть рецепты

Ужин пп

картофель, шампиньоны тушёные, салат овощной

Kristina

Минтай в мультиварке на пару 🐟

минтай, соль, перец, салат овощной

💐🌻 Чулиева Матлуба 🌼🌹

Гусь в тесте

гусь, специи, масло растительное, овощи либо овощной салат, тесто

Алексей Крюков

Гречка с овощами в мультиварке

гречка, овощной салат лечо, вода

Натали Зеленоглазая

Фаршированные кабачки

кабачки, фарш куриный, зелень, помидор, сердцевина кабачков, лук, соль, чеснок, сыр, овощной салат

Мария Кашапова 🌳

Постный обед

картофель, масло оливковое, салат овощной, грибы, овощной соус аджика

Роза Кадырова

Икра овощная

овощной салат с баклажанами

Solomeya