овсянка без варки

овсяные хлопья , семена чиа , семена льна , тыквенные семечки , сушеная клюква , курага , молоко

овсянка , кефир , орехи , груши

овсянка , ягода , кефир , посыпка на ваш выбор кокосовая стружка , корица

геркулес , черничный сироп , масло оливковое , кипячённая охладжённая вода

овсянка , изюм , йогурт

овсяные хлопья долгой варки , молоко , кефир , ряженки , вода , банан либо другие фрукты , какао , орехи

овсяных хлопьев , молоко , банан , орехи , мед , чиа

кефир , хлопьев овсянка , слив

овсянка , творожное зерно в сливках , сухофрукты , кедровые орехи , горький шоколад

хлопьев овсянка , кефир , клиновый сироп

растительное молоко , овсянка , финик , сливы

геркулес долгой варки , молоко , масло сливочное , ягоды замороженные , дюшес , мед