Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Вкусная овсянка без варки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Пушкарева 📷📸
#ПП
ЖКТ вам скажет СПАСИБО!!!
Готовится быстро, без заморочек, а главное:...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории151 
0 %
7 г
0 %
4 г
0 %
26 г
0 %
11 г
0 %
4 г
0 %
11 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кефира (жирность выберите сами) 150 г
- Хлопьев овсянки 2 ст. л.
- Слива (у меня замороженная) 1
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Перемешать кефир с овсянкой
2
Сливу порезать на ваш вкус. Перемешать с кефиром с овсянкой и поставить в холодильник. Можно на ночь.
3
Полезная овсянка готова. Приятного вам завтрака... А может и ужина!!!! Приятного аппетита!!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91278
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
