Овсянка полезный завтрак - рецепты с фото

Овсяноблин с помидорами и сыром

овсянка, яйцо, соль

Жанна🏃‍♂️

ОвсяноБлин с рикоттой, нектаринами и семечками

овсяные хлопья быстрого приготовления, яйцо, яичный белок, молоко, фрукт, рикотта, семечки

Ekaterina 🏃‍♂️

Овсяноблин с творогом, бананом и клубникой

овсянка долгой варки, яйцо, мягкий творог, молоко, соль

Анастасия Баркалова🏃‍♂️

Овсяноблин "цветик-семицветик"

овсянка долгой варки, молоко, яйцо, соль, масло растительное, клубника, банан, абрикос

Светлана Миронова (Слисаренко)

Овсяноблин

овсянка, яйцо, кефир обезжиренный, соль

Анастасия 🏃‍♂️

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Овсяноблин

овсянка не требующая варки, молоко, мед, яйцо

Анастасия

Овсяноблин с бананом

овсянка, молоко, яйца, банан, йогурт, сахар

Соля Перцова

Овсяноблин

овсянка, яйцо, соль, сыр

Sofia

Постный овсяноблин

овсянка, вода, семечки, ягода, орехи, мед

Юлия 🌳

Овсяноблин

овсянка, яйца, ягода

Ани 🥦🌳

Овсяноблин с творогом и киви

яйца, овсянка, соль, творог, сметана, сахар, киви

Ольга Чеканова

Шоколадный овсяноблин с бананом

овсяные хлопья, молоко, яйца куриные, какао-порошок, банан

Готовим С Сашей🌱🌳