Овсянка полезный завтрак - рецепты с фото

Овсяноблин

яйца, овсянка, молоко, семена льна, сыр, банан

Оксана Крутова

Полезные банановые оладушки без сахара на завтрак

яйцо, кефир, молотая овсянка, банан корица, гороховая мука, орех грецкий, мед, банан

Ольга

Оладьи из овсянки

молоко, яйца, овсяные хлопья, яблоко, сахар, соль, масло растительное

Александр - директор Овкусе

Мюсли протеиновые пп

овсяные хлопья долгой варки, курага, изюм, орехи, протеин ванильный, сахзам

Алиса

Овсяный крамбл с малиной

овсяных хлопьев, малины, кокосовое масло, кокосовое молоко, сахар, яичный белок, орехи

Алексуткина Ольга

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов

Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.

Смотреть рецепты

Овсяный пирог с вишней

мука, овсяные хлопья, вишня, яйца куриные, разрыхлитель теста, ванилин, корицы, соль

Лариса

Постный пирог без сахара

овсянка, вода, финики, масло растительное, мука, разрыхлитель, ванилин, молотый имбирь, орех грецкий

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Черничный кешьюкейк

орех грецкий, овсянка долгой варки, кокосовое масло, сироп топинамбура, кешью, кокосовое молоко, черника

Дарья

Морковные кексы

морковь, яйцо целое, яичный белок, овсянка, разрыхлитель

Ксюша🥰

Полезные Бельгийские вафли - без муки и масла! 🧇

овсянка долгой варки, яйца, банан, густой йогурт, сахар, соль, корицы

КАТЕРИНА

Чем накормить малоежку или овсяное печенье за 15 минут

овсянка, изюм, банан, разрыхлитель, масло растительное

Нюта

Банановый пп хлеб

спелый банан, яйца, перемолотая овсянка, разрыхлитель, добавить орехи

Яна