Овсяные квадратики - рецепты с фото

Пицца Болоньезе

без муки, белки * жиры * углеводы * килокалории на . 17 * 8.27 * 5.96 * 149.38, овсяные отруби, пшеничные отрубей, творог, яйцо, фарш говяжий, лук, томатная паста, специи

Юлия Устименко

Легкий, вкусный и полезный фитнес-торт

молотые овсяные хлопьев, белок, вода, корица, обезжиренный творог, фрукт, или ягода, мед, ванилин

Natalija

Смузи из хурмы и апельсинов

овсяные хлопья, банан, апельсиновый сок

Юлия Устименко

Бананово - овсяный смузи

банан, овсяные хлопья, кефир

Юлия Устименко

Диетическое печенье

творог, овсяные хлопья, банан, изюм - горсточка

ИРУША

Домашняя гранола

домашняя гранола, это овсяные хлопья, орехи, сухофрукты, запечённые в духовке до золотистости, веселый хруст

Olga

Фрикадельки с травами и сыром

фарш говяжий, измельченные овсяные хлопьев, натёртый сыр пармезан, выдавленный чеснок, натёртая луковица, соус маринара, мелко нарезанное свежего розмарина, мелка нарезанная петрушки, базилик, соль, перец, взбитое яйцо

Юлия Устименко

Фитнес-печенье

хлопья овсяные, орехи, семечки подсолнуха, изюм, стружка кокосовая, масло растительное, мед, кунжут

Юлия Устименко

Котлеты из консервированного тунца

консервированный тунец, яйцо куриное, лук репчатый, овсяные хлопья, суповая ложка, соль, паприка, перец, чеснок

Юлия Устименко

Котлеты из консервированного тунца

консервированный тунец, яйцо куриное, лук репчатый, овсяные хлопья, суповая ложка, соль, паприка, перец, чеснок

Юлия Устименко

ЗАПИСЬ №5. Скирли, овсянка по-ирландски

овсяные хлопьев, масло сливочное, тимьян, лук, мясной бульон, соль, перец, мясной фарш

Оксана Жегурова

Домашние чипсы "Принглс"

картофель, масло сливочное, хлопья овсяные, мука, специи, грибная приправа, хмели, яйцо, дрожжи

Юлия Устименко