Окрошка пп - рецепты с фото

81 рецепт найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Окрошка

колбаса вареная, яйца вареные, огурец длинный, зелень, картофель вареный, холодная минеральная вода, майонез, соль, перец, уксус

Зуля

ПП окрошечка

редис, огурец, яйцо, зелень, сметана, уксук, соль, перец

Марина Воропаева 🏃‍♂️ ✈️

Полезная кефирная окрошка «минутка»

огурец, помидор, кефир, зелень, кунжутные семечки, соль, перец

@3yle4ka🌳

🇧🇬 Таратор - холодный суп из йогурта с огурцами

огурцы, натуральный йогурт, укроп, чеснок, орех грецкий, масло оливковое, лимонный сок, вода, соль

Анна

🇧🇬 Таратор - холодный суп из йогурта с огурцами

Холодник

свекла, огурцы, яйца, укроп, петрушка, лук зеленый, соль, кефир, сметана, кипяченая холодная воды

Natalya Bogatko

Холодный борщ

свекла, огурец, яйцо, куриное филе, уксусная кислота, соль, перец, зелень, сметана, горчица

Андрей @karbyshev_blog 🏃‍♂️

Рыбный супчик из Сайры на скорую руку

консервов сайра в собственном соку, рис, картофель, лук зеленый, морковь, зелень, соль

natashka752.234

Окрошечка

картофель, яйца, колбаса, огурец большой, укроп, редис, лук зеленый

Татьяна Карпенкова

Худеющая окрошечка

свежие огурцы, редис, вареные яйца, отварной картофель, лук зеленый, петрушка, кефир, минеральная вода, горчица

chy_vix

Дальше

1 2 3 4 5 6 7

Окрошка пп

Окрошка ПП — это легкая, освежающая и полезная версия классического летнего супа, адаптированная для тех, кто следит за фигурой и придерживается принципов правильного питания. Благодаря низкой калорийности, обилию свежих овощей и белковым ингредиентам это блюдо идеально подходит для жарких дней, когда хочется чего-то сытного, но не тяжелого. В отличие от традиционной окрошки, в ПП-версии часто используют натуральный йогурт или кефир низкой жирности вместо кваса или майонеза, что делает суп еще более диетическим. Добавление свежих огурцов, редиса, зелени и отварного куриного филе или индейки обеспечивает организм витаминами, клетчаткой и белком без лишних калорий. Окрошка ПП — это не просто еда, а настоящий взрыв свежести и пользы. Она отлично подойдет для легкого обеда, ужина или даже перекуса после тренировки. Блюдо можно разнообразить, добавляя авокадо, сельдерей или проростки — так оно станет еще питательнее и интереснее по вкусу. Попробуйте приготовить окрошку ПП — это вкусно, просто и очень полезно! Она поможет сохранить легкость и энергию даже в самые жаркие дни.